Το καλοκαίρι έρχεται και τα δημητριακά Ολικής Αλέσεως FITNESS της NESTLÉ σας βοηθούν να το υποδεχτείτε με ανανεωμένη σιλουέτα και διάθεση, καθώς προσφέρουν δύο πρωτότυπα προγράμματα γυμναστικής που βοηθούν στη διατήρηση της γραμμής σου εύκολα, απλά και διασκεδαστικά.

Βρες τώρα, μέσα σε κάθε πακέτο δημητριακών ολικής αλέσεως F ITNESS της NESTLÉ ένα από τα δύο προγράμματα γυμναστικής LES MILLS ™, με σύγχρονους και παγκοσμίως γνωστούς συνδυασμούς ασκήσεων.

Το πρόγραμμα LES MILLS BODYJAM ™ περιέχει είκοσι διασκεδαστικά λεπτά χορού, με τα οποία μπορείς να κάψεις πολλές θερμίδες, να βελτιώσεις την κίνησή σου και να μάθεις να εκφράζεσαι μέσα από τον χορό, ενώ το πρόγραμμα LES MILLS BODYCOMBAT ™ είναι εμπνευσμένο από τις πολεμικές τέχνες και θα σε βοηθήσει να βελτιώσεις τη στάση του σώματός σου και θα σε γεμίσει δύναμη.

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Μελομακάρονα και κουραμπιέδες, θερμίδες και ισορροπία!
Καρδιακή προσβολή στις γιορτές: Γιατί είναι τόσο συχνή;
Συμβουλές για γιορτές με υγεία