Κυριακή, 07 Νοεμβρίου 2010, 22:27
Άνδρας, 34 χρονών, 52 κιλά, 155 ύψος

Ιστορικό

Είμαι αγχώδης άνθρωπος. Παίρνω εδώ & χρόνια κάποιο αντικαταθλιπτικό φάρμακο. Έχω επίσης αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα & σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, που απλώς παρακολουθώ. Έχω γενικά χαμηλό αιματοκρίτη & χαμηλά λευκά αιμοσφαίρια. Έχω ακούσει πολλά για την αλόη βέρα ως ένα σχεδόν ...μαγικό φυτό, που προλαβαίνει /& θεραπεύει ...πάσα νόσο! Φοβάμαι πως πρόκειται κυρίως για διαφημιστική προπαγάνδα, ακόμα & μόδα. Τελευταία άκουσα πολλά & για το colostrum, κυρίως ως ενισχυτικό του ανοσοποιητικού.

Ερώτηση

Υπάρχει & κάποια αλήθεια στους σχετικούς ισχυρισμούς? Θα είχε νόημα να εντάξω στη διατροφή μου την αλόη, είτε γενικά-προληπτικά είτε ως επικουρική στα θέματα υγείας μου? Αν ναι, πώς να διαλέξω προϊόν απ’ τα πολλά & πολυδιαφημισμένα που κυκλοφορούν? Oι ίδιες ερωτήσεις ισχύουν για το colostrum. Μήπως υπάρχει κάποιο άλλο τρόφιμο/συμπλήρωμα διατροφής που θα είχε νόημα να καταναλώνω? Ευχαριστώ!