Γυναίκα, 20 χρονών, 90 κιλά, 180 ύψος
Ιστορικό
Καλησπέρα,χρησιμοποιώ συμπλήρωμα πρωτεΐνης 5 φορές την εβδομάδα μετά τις προπονήσεις μου..Παράλληλα κάνω διατροφή και πίνω πολύ νερό..Η πρωτεΐνη είναι καθαρή και δεν περιλαμβάνει κρεατίνη κλπ..
Ερώτηση
Θέλω να ρωτήσω πόσο επηρεάζει αρνητικά τα νεφρά και γενικά το σώμα μου και κατά πόσο όλα αυτά που λέγονται για τα συμπληρώματα πρωτείνης ισχύουν?
Γιαννιτσοπούλου Kάλλια