Πέμπτη, 17 Φεβρουαρίου 2011, 13:02
Άνδρας, 39 χρονών, 112 κιλά, 175 ύψος

Ιστορικό

ειμαι παχυσαρκη εδω και 12 χρονια αλλα δεν πασχω απο καποια ασθένεια οπως πχ διαβήτη. το πρόβλημα μου βρίσκεται κυρίως απο την μέση και κάτω. προσφατα παρουσίασα προβλημα στη μέση.δυστηχως κανω καθιστική εργασία αλλα οσο μπορώ περπατάω και κάνω ποδήλατο, και κολυμπω το καλοκαίρι.

Ερώτηση

στον φυσιοθεραπευτη που πήγα μου είπε οτι προφανός η ζάχαρη και τα γαλακτοκομικα κατι κάνουν στον μεταβολισμό μου και γι’αυτο μου ”καθεται” το λίπος στο πωπό , στους γοφούσ και τα πόδια. και μου πρότεινε να τα αποφύγω και οτι θα δω αποτέλεσμα. βεβαια εννοείται οτι μου ειπε να αδυνατίσω και να ασκούμαι. Εσείς τι λέτε για αυτό? δηλαδή για τη ζαχαρη και τα γαλακτοκομικά? αληθεύει?