Τρίτη, 12 Απριλίου 2011, 16:18
Άνδρας, 19 χρονών, 115 κιλά, 170 ύψος

Ιστορικό

Ερώτηση

συμφωνα με οσα εχω διαβασει,η διαιτα ατκινς λεει πως δεν μετραμε θερμιδες,αλλα υδατανθρακες. Δηλ.δεν περιοριζει τις ποσοτητες που τρωμε! Αυτο σημαινει οτι αν παιρνω καθε μερα 3.000-4.000 θερμιδες,οι οποιες προερχονται μονο απο πρωτεινες και μερικες σαλατες κατω απο το επιτρεπτο οριο υδατ/κων, θα χανω κιλα? Μου φαινεται υπερβολικο!