Τρίτη, 31 Μαΐου 2011, 08:21
Γυναίκα, 37 χρονών, 91 κιλά, 180 ύψος

Ιστορικό

εδω και 2 χρονια κανω διατροφη αθλητη και γυμναστικη με βαρη. στη διτροφη μου ειχα και το ταχινι με μελι 2-3 τη βδομδα. ομως εδω και 3 μηνες σταματησα τα βαρη και καθολου ορεξη για γυμναστικη, ευτυχως συνεχιζω τη διατροφη. αλλα εδω και αρκετο καιρο αρκετους μηνες τρωω καθε πρωι τρωω ταχινι με μελι και γαλα και 3-4 φετες ψωμι

Ερώτηση

και σας ερωτω΄ κανει να τρωω καθε πρωι ταχινι με μελι η ειναι λαθος αυτη η καταχρηση? καθε ποτε κανονικα πρεπει να τρωω ταχινι η τι αλλο μπορω να τρωω εκτος απο βρωμη που δε μου αρεσει καθολου. σας ευχαριστω εκ των προτερων.