Πέμπτη, 09 Ιουνίου 2011, 17:13
Γυναίκα, 31 χρονών, 73 κιλά, 175 ύψος

Ιστορικό

Εχω απευθυνθεί σε διάφορους διατροφολόγους - διαιτολόγους χωρίς κανένα αποτέλεσμα. Σήμερα έκανα λιπομέτρηση και μου βρήκε 6,5 επί τοις εκατό λίπος (ολική). Στην περιοχή της κοιλιάς μου βρήκε 2,5 κιλά λίπος παραπάνω απο το κανονικό. Γυμνάζομαι καθημερινά και η διατροφή μου είναι καλή, παρόλαυτά το αποτέλεσμα είναι πάντα αρνητικο. Η συμβουλή της είναι να μην κάνω δίαιτα γιατί ήδη το λίπος είναι επικύνδυνα χαμηλό και να μην βάλω κιλά γιατί θα συσωρευτούνε όλα στην περιοχή της κοιλιάς!

Ερώτηση

Εφόσον ούτε με την διατροφή ούτε και με την γυμναστική έχω κάποιο αποτέλεσμα, υπάρχει άλλος τρόπος για να φτάσω στο ιδανικό αποτέλεσμα? Υπάρχει περίπτωση ο λόγος που δεν μπορώ να χάσω κιλά απο την συγκεκριμένη περιοχή να έχει παθολογικές αιτίες?