Σάββατο, 11 Ιουνίου 2011, 10:32
Άνδρας, 27 χρονών, 57 κιλά, 167 ύψος

Ιστορικό

εχω μεγαλο στηθος και πριν 6 χρονια ειχα παρει τριαντα κιλα τα οποια ομως τα εχασα με αποτελεσμα το στηθος μου να παραμενει μεγαλο αλλα να εχει αδειασει

Ερώτηση

Μπορω να παρω παλι λιγα κιλα για να δυναμωσει το στηθος μου και με εντονη ασκηση να βελτιωθει?Αλλα με την ασκηση να βοηθησω να μην παχυνω και στην κοιλια?