Ιστορικό
γειια ειμαι 21 χρονων εχω καταθλιψη απο 13 χρονων
Ερώτηση
εχω δοκιμασει πολλα φαρμακα χωρις αποτελεσμα,εχω διαβασει οτι τα βραζ φυστικια βοηθανε εχουν τρυπτοφανη .μηπως κ καποια αλλο συστατικο των φυστικιων βοηθα?γιατι αντι των βρ φυστικιων δε προτεινεται τα κασιους που εχουν περισσοτερη τρυπτοφανη ?υπαρχουν αλλες τροφες που βοηθαν?εχω προβληματα μνημης εξαιτιας της καταθλιψης τι τροφες βοηθαν στη μνημη ?ποσα φυστικια πρεπει να τρωω?ευχαριστω πολυ
Γιαννιτσοπούλου Kάλλια