Ιστορικό
ασχολουμαι με την εντατικη ασκηση με βαρη εδω και ενα χρονο και αποφασισα να ενταξω το συνενζυμο-10 στο καλαθι των συμπληρωματων μου λογω των ευεργετικων ιδιοτητων που εχει χωρις ιδιαιτερες συνεπειες.
Ερώτηση
θα ηθελα να ρωτησω αν η δοση των 800 mg που λαμβανω θεωρειται ασφαλης καθως και αν το γεγονος οτι το προιον χαρακτηριζεται ως ”kaneka” ubiquinol υποδηλωνει μικροτερη βιοδιαθεσιμοτητα του απο αλλα παρομοια του ειδους ubiquinol. ευχαριστω
Γιαννιτσοπούλου Kάλλια