Τρίτη, 20 Μαρτίου 2012, 00:43
Γυναίκα, 19 χρονών, 100 κιλά, 178 ύψος

Ιστορικό

υγιής

Ερώτηση

στην περσινή χρονιά έγραφα πανελλήνιες και πήρα 18 κιλά τα οποία δεν μπορω να τα χασω με τιποτα. Ειμαι ατομα απο μικροσ στον αθλητιμσο και χαλαω πολλες ωρες στην γυμναστικηαλλα και παλι τιποτα. Πλεον κανω μονο γυμναστιριο 3 με 4 φορες την εβδομαδα απο 2 τουλαχιστον ωρες. στο παρελθον ειχα χασει περιπου 10 κιλα κοβοντας το βραδινο αλλα απο τοτε αμα φαω κατι πολλη λιπαρο το βραδυ πχ σουβλακη παχαινω κατευθιαν και εχω σκευτει μιπωσ σχετιζετε λογο της βιαιησ απωλιασ βαρουσ που ειχα κανει.