Τρίτη, 19 Ιανουαρίου 2010, 21:40
Άνδρας, 43 χρονών, 64 κιλά, 170 ύψος

Ιστορικό

- χοληστερίνη 237 (λόγω κληρονομικότητας και ??) - T4(0,1)/θυροειδής - 3,4 φορες/εβδομάδα/ γυμναστήριο

Ερώτηση

παρακαλώ πείτε μου τροφές (υγρές/στερεές) πλούσιες σε ασβέστιο, με χαμηλά λιπαρά