Κατάθλιψη

Παρασκευή, 14 Οκτωβρίου 2022, 18:54

Με σκορ στρες συνδέονταν μόνο οι νυχτερινές εφιδρώσεις, όπως αναφέρεται σε πρόσφατη έρευνα.  

Τετάρτη, 12 Οκτωβρίου 2022, 13:11

Αυτές οι δύο παθήσεις μπορεί να είναι εντελώς διαφορετικές, αλλά δεν είναι καθόλου σπάνιο να τις βλέπουμε να συνυπάρχουν.

Δευτέρα, 10 Οκτωβρίου 2022, 12:32

Με αφορμή την παγκόσμια μέρα ψυχικής υγείας για το 2022, ο ΠΟΥ στοχεύει στο να «Κάνουμε την Ψυχική Υγεία και Ευημερία όλων, Παγκόσμια Προτεραιότητα».

Πέμπτη, 06 Οκτωβρίου 2022, 18:57

Δημοσκόπηση της Eurofound αποκαλύπτει ότι ο αριθμός όσων χαρακτήρισαν την κατάσταση της υγείας τους "κακή" ή "πολύ κακή" διπλασιάστηκε μέσα σε 2 χρόνια. 

Πέμπτη, 22 Σεπτεμβρίου 2022, 17:35

Αντίθετα, νόστιμα σνακ όπως τα πατατάκια μπορεί να επηρεάζουν αρνητικά τη διάθεση και τη μνήμη.

Τρίτη, 20 Σεπτεμβρίου 2022, 16:06

Μεταξύ 2015 και 2020, τα περιστατικά κατάθλιψης έφθασαν στο 9% στους Αμερικανούς  12 ετών και άνω.

Δευτέρα, 19 Σεπτεμβρίου 2022, 16:08

Αμερικανοί ενήλικες 65 ετών και άνω που συνήθως ξυπνούσαν νωρίς-πριν τις 7- στη συνέχεια ήταν ενεργητικοί κατά τη διάρκεια της ημέρας και είχαν καλύτερη επίδοση στη μνήμη και στις νοητικές ικανότητες.

Δευτέρα, 12 Σεπτεμβρίου 2022, 15:45

Αν δεν κάνετε κάποια από τα παρακάτω, σήμερα είναι η μέρα να τα ξεκινήσετε. Θα σας βοηθήσουν να νιώθετε καλύτερα σωματικά και ψυχικά.

Παρασκευή, 02 Σεπτεμβρίου 2022, 11:08

Παλαιότερες μελέτες έχουν δείξει ότι η κατάθλιψη των μητέρων έχει αμφίδρομη σχέση με τα συμπεριφορικά προβλήματα των παιδιών τους.

Παρασκευή, 26 Αυγούστου 2022, 13:15

Η πρακτική της γιόγκα έχει αναγνωρισμένη θετική επίδραση στην ψυχολογία μας, κατά πόσο όμως μπορεί να βοηθήσει ένα άτομο με κατάθλιψη;