Αιθέριο έλαιο από δενδρολίβανο: Ποιες είναι οι χρήσεις του;

Το δενδρολίβανο δεν είναι μονάχα ένα μυρωδικό για το φαγητό μας. Χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες ως φυσική θεραπεία για τον πονοκέφαλο, τον πόνο, την αϋπνία αλλά και για την βελτίωση της συναισθηματικής ισορροπίας. Σήμερα, οι επιστημονικά τεκμηριωμένες δράσεις του περιλαμβάνουν τη βελτίωση της μνήμης, την ενίσχυση της τριχοφυΐας και την ανακούφιση από πόνους.

Ποιες είναι οι βασικές ιδιότητες του;

Το αιθέριο έλαιο από δενδρολίβανο είναι πλούσιο σε βιοδραστικές ενώσεις που βοηθούν στην καταπολέμηση βακτηρίων, μυκήτων και ελεύθερων ριζών, ενώ μειώνουν και τις φλεγμονές. Το ίδιο το φυτό είναι ανθεκτικό και ευδοκιμεί σε ξηρά, ηλιόλουστα κλίματα και σε διάφορα εδάφη.

Υπάρχουν τέσσερις βασικοί χημικοί τύποι, με τον πιο συνηθισμένο να είναι η κινεόλη, που χρησιμοποιείται συχνότερα και στις θεραπείες για την τριχόπτωση. Αν δεν αναγράφεται κάτι στη συσκευασία του προϊόντα που βρήκατε, κατά πάσα πιθανότητα είναι αυτός ο τύπος.

Είναι αποτελεσματικό για την τριχόπτωση;

Ναι. Έχει αποδειχθεί ότι μπορεί να βοηθήσει την τριχοφυΐα, ακόμα και με παρόμοια αποτελέσματα με γνωστά φαρμακευτικά σκευάσματα, χωρίς όμως να προκαλεί φαγούρα ή ερεθισμό. Παράλληλα, βοηθά στην καταπράυνση του τριχωτού της κεφαλής και μειώνει την πιτυρίδα.

Πώς να το χρησιμοποιήσετε;

Εφαρμογή: Χρησιμοποιείτε το έλαιο στο τριχωτό της κεφαλής (όχι στις τρίχες), μία φορά την ημέρα.

Διάρκεια: Τα πρώτα αποτελέσματα φαίνονται σε 2-3 μήνες.

Μασάζ: Μετά την εφαρμογή, κάντε ήπιο μασάζ για 30 δευτερόλεπτα ώστε να απορροφηθεί καλύτερα.

Μπορείτε να το αφήσετε να δράσει ή να λουστείτε με σαμπουάν μετά από περίπου δύο ώρες. Αν έχετε λιπαρά μαλλιά, ξεκινήστε με το σαμπουάν πριν από το νερό.

Πώς να το αραιώσετε;

Το αιθέριο έλαιο δεν πρέπει να εφαρμόζεται απευθείας στο δέρμα. Χρησιμοποιήστε 5-10% αιθέριο έλαιο και 90-95% έλαιο βάσης (π.χ. καστορέλαιο). Αν θέλετε μη λιπαρή υφή, προτιμήστε ειδικά gel χωρίς άρωμα.

Τι είναι καλύτερο: καστορέλαιο ή δενδρολίβανο;

Το καστορέλαιο έχει μακρά ιστορία στη φροντίδα των μαλλιών, αν και η αποτελεσματικότητά του δεν έχει τεκμηριωθεί επιστημονικά. Μπορείτε ωστόσο να τα χρησιμοποιήσετε συνδυαστικά.

Υπάρχουν παρενέργειες;

Αν και είναι ασφαλές όταν χρησιμοποιείται σωστά, το αιθέριο έλαιο από δενδρολίβανο δεν συνιστάται σε εγκυμοσύνη ή θηλασμό, καθώς μπορεί να επηρεάσει την έμμηνο ρύση ή να προκαλέσει επιπλοκές. Μπορείτε όμως να καταναλώνετε το βότανο στη μαγειρική.Σε πολύ μεγάλες δόσεις, το έλαιο μπορεί να προκαλέσει:

*Μυϊκούς σπασμούς

*Εμετό

*Συγκέντρωση υγρού στους πνεύμονες

*Κώμα

Επίσης, αποφύγετέ το εάν έχετε:

*Νόσο του Crohn

*Υπέρταση

*Έλκος

*Ελκώδη κολίτιδα

Ποτέ μη το καταπίνετε, τα αιθέρια έλαια είναι τοξικά.

Άλλες χρήσεις και οφέλη

*Φυσικό εντομοαπωθητικό: Απωθεί κουνούπια και άλλα έντομα, σχεδόν εξίσου αποτελεσματικά με συνθετικά προϊόντα.