Από το 2006 έχει θεσπισθεί η Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού να εορτάζεται κάθε δεύτερη Πέμπτη του Μαρτίου, με σκοπό την ευαισθητοποίηση του πληθυσμού στη Νεφρική Νόσο.

Η φετινή Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού για την Ελλάδα έχει ιδιαίτερη σημασία διότι συμπίπτει με την υλοποίηση του προγράμματος "Προλαμβάνω", που περιλαμβάνει τον έλεγχο της Νεφρικής δυσλειτουργίας με την αποστολή παραπεμπτικών μέσω SMS σε ομάδες υψηλού κινδύνου για Χρόνια Νεφρική Νόσο (Ασθενείς με Σακχαρώδη Διαβήτη, Αρτηριακή Υπέρταση, Καρδιαγγειακή νόσο ή  Παχυσαρκία). Οι δωρεάν προληπτικές εξετάσεις περιλαμβάνουν: εξέταση αίματος (Κρεατινίνη αίματος) και ούρων (το πηλίκο λευκωματίνης προς κρεατινίνη ούρων).

Κάλεσμα στους πολίτες που θα λάβουν το SMS να μην το αγνοήσουν, αλλά να πραγματοποιήσουν τις εξετάσεις απευθύνει η Ελληνική Νεφρολογική Εταιρεία. «Ως ιατρική κοινότητα έχουμε σήμερα τρόπους να αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά τη Χρόνια Νεφρική Νόσο, ιδίως στα αρχικά στάδια», αναφέρει σε ανακοίνωσή της με αφορμή την σημερινή, Παγκόσμια Ημέρα και προσθέτει: "Στο ‘οπλοστάσιο’ των γιατρών υπάρχουν πλέον φάρμακα που μπορούν να επιβραδύνουν σημαντικά τη νεφρική ανεπάρκεια, αλλά και να προστατεύσουν τον ασθενή από καρδιαγγειακό θάνατο σε αυτή την πορεία".

Το ίδιο μήνυμα μετέφεραν σε συνέντευξη τύπου στην Αλεξανδρούπολη ο πρόεδρος της ΕΝΕ, καθηγητής Νεφρολογίας στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης και διευθυντής της Πανεπιστημιακής Νεφρολογικής Κλινικής του Πανεπιστημίου Νοσοκομείου Αλεξανδρούπολης, Στυλιανός Παναγούτσος, και η αναπληρώτρια καθηγήτρια Νεφρολογίας στην ίδια Κλινική, Κωνσταντία Κανταρτζή.

Το "καμπανάκι" του ΠΟΥ και η ελληνική πρωτιά

Στις 23 Μαΐου του 2025, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έκρουσε τον κώδωνα του κινδύνου για τη Χρόνια Νεφρική Νόσο, η οποία εξελίσσεται ραγδαία ως μια από τις κύριες αιτίες θανάτου του πληθυσμού παγκοσμίως. Το 1990 η ΧΝΝ ήταν 18η αιτία θανάτου, το 2019 βρέθηκε στην 9η θέση και το 2040 εκτιμάται πως σε όλες τις χώρες θα είναι μέσα στην πρώτη πεντάδα.

Υπολογίζεται ότι 10% - 14% του πληθυσμού παγκοσμίως πάσχει από κάποιο στάδιο Χρόνιας Νεφρικής νόσου. Έτσι, με βάση εκτιμήσεις, πάνω από 1 στους 10 – δηλαδή ένα εκατομμύριο Έλληνες - βρίσκονται σε ένα από τα πέντε στάδια της νόσου. Με βάση τις επίσημες καταγραφές οι ασθενείς που βρίσκονται σε Τελικό Στάδιο Χρόνιας Νεφρικής Νόσου (Σε Αιμοκάθαρση, Περιτοναϊκή Κάθαρση ή Μεταμοσχευμένοι) είναι περισσότεροι από 15.000. Επίσης τα ίδια στοιχεία αποδεικνύουν ότι η Ελλάδα βρίσκεται στην πρώτη θέση της Ευρώπης όσο αφορά στην επίπτωση, δηλαδή στην εμφάνιση νέων περιστατικών ανά έτος, τελικού σταδίου Χρόνιας Νεφρικής Ανεπάρκειας.

Αιτίες της αύξησης της συχνότητας της Χρόνιας Νεφρικής Νόσου φαίνεται να είναι η αύξηση της επίπτωσης του Σακχαρώδη Διαβήτη, της Αρτηριακής Υπέρτασης, της παχυσαρκίας αλλά και του προσδόκιμου επιβίωσης του πληθυσμού.

Η Χρόνια Νεφρική Νόσος είναι μια σιωπηλή νόσος, η οποία εκδηλώνεται με συμπτώματα μόνο στα τελικά της στάδια. Οι περισσότεροι από ένα εκατομμύριο πολίτες στη χώρα μας, που πάσχουν από Χρόνια Νεφρική Νόσο προτελικού σταδίου, όπως προαναφέρθηκε, δεν γνωρίζουν ότι δυσλειτουργούν οι νεφροί τους. Οι προληπτικές εξετάσεις είναι αναγκαίες για τη διάγνωση της νόσου.

Βασικές οδηγίες της ΕΝΕ

Τι μπορείτε να κάνετε για την υγεία των νεφρών σας:

  • Να ελέγχετε και να ρυθμίζετε το σάκχαρο του αίματός σας.
  • Να ελέγχετε και να ρυθμίζετε την αρτηριακή σας πίεση.
  • Να ενυδατώνεστε επαρκώς.
  • Να μη λαμβάνετε τακτικά μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη παυσίπονα φάρμακα χωρίς την έγκριση ιατρού.
  • Να μην καπνίζετε.
  • Να ασκείστε και να βρίσκεστε σε καλή φυσική κατάσταση.
  • Να ακολουθείτε μια υγιεινή διατροφή.
  • Να ελέγχετε τη λειτουργία των νεφρών σας, ειδικά αν έχετε έναν ή περισσότερους παράγοντες κινδύνου για Χρόνια Νεφρική Νόσο.

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Ευρωπαϊκή έρευνα: Διπλάσιες τιμές για το ίδιο ογκολογικό φάρμακο σε νοσοκομεία
Επίτιμος διδάκτορας του ΑΠΘ διακριμένος Ολλανδός ερευνητής
Η Τεχνητή Νοημοσύνη ως επιταχυντής Υγείας και η ανάγκη για "θάλασσες δεδομένων"