Ενας καθαριστής αέρα στο υπνοδωμάτιο μπορεί ενδεχομένως να κάνει περισσότερα από το να συμβάλλει σε πιο εύκολη αναπνοή.

Nέα έρευνα υποδεικνύει ότι θα μπορούσε επίσης να κρατά το σάκχαρο πιο σταθερό.

Οι ερευνητές μελέτησαν 150 ενήλικες με προδιαβήτη που χρησιμοποιούσαν καθαριστή αέρα στο υπνοδωμάτιό τους όλο το 24ωρο για 4 εβδομάδες.

Οι συμμετέχοντες φορούσαν μόνιτορ γλυκόζης για μια εβδομάδα πριν και μετά για την παρακολούθηση αλλαγών στο σάκχαρο.

Η Dr. Sharine Wittkopp του NYU Langone Health in New York City, δήλωσε ότι κανένας συμμετέχων δεν γνώριζε σε ποιο σκέλος της μελέτης ανήκε και τους ζητήθηκε να μην κάνουν σημαντικές διατροφικές αλλαγές. Η ερευνήτρια ανακάλυψε ότι τα φίλτρα έκαναν διαφορά.

Οσοι χρησιμοποιούσαν πραγματικά φίλτρα είχαν μείωση στη μεταβλητότητα ή καλύτερο γλυκαιμικό έλεγχο σε σύγκριση με όσους είχαν τα ψεύτικα φίλτρα.

Τα φίλτρα HEPA μειώνουν τα βλαβερά σωματίδια κατά 36%.

Ο πιο καθαρός αέρας συνδεόταν με σχεδόν 8% μείωση στις καθημερινές διακυμάνσεις σακχάρου και με μικρότερες απότομες αυξήσεις του μετά το πρωινό γεύμα.

Οι ερευνητές πιστεύουν ότι η ατμοσφαιρική ρύπανση μπορεί πιθανόν να παρεμβάλλεται με τον τρόπο που το σώμα χρησιμοποιεί την ινσουλίνη καθιστώντας πιο δύσκολο τον έλεγχο του σακχάρου.

Η Wittkopp δήλωσε ότι διαπιστώθηκαν συσχετισμοί ότι  όταν η ρύπανση αυξάνεται το σάκχαρο επίσης αυξάνεται μαζί με άλλα αρνητικά αποτελέσματα στην υγεία. Επομένως, ο φιλτραρισμένος αέρας είναι καλύτερος και θα μπορούσε να αναστρέψει αυτές τις αλλαγές -κάτι που φάνηκε.

Χρειάζονται περισσότερες έρευνες για να διαπιστωθεί αν τα οφέλη διαρκούν ή αν μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη του διαβήτη.

Αν και οι καθαριστές αέρα δεν θα αντικαταστήσουν τη διατροφή, την άσκηση ή τα φάρμακα, η Wittkopp δήλωσε ότι είναι εύκολη, προσιτή πρόσθεση.

Tα αποτελέσματα παρουσιάστηκαν στο συνέδριο της American Heart Association και θεωρούνται προκαταρκτικά.

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Αναβάθμιση της τηλεφωνικής γραμμής 1114 του ΕΟΠΑΕ για τον εθισμό στον τζόγο
GLP-1: Προειδοποίηση στη συσκευασία ότι το φάρμακο μπορεί να προκαλέσει σπάνια πάθηση στα μάτια
Δυτική Ελλάδα: 21 Κέντρα Υγείας ζητούν 40 άτομα για πληρώματα ασθενοφόρων