Σήμερα θα σας δείξουμε πώς να φτιάχνετε γλυκιές κρέπες εύκολα και γρήγορα. Τώρα μπορείτε κι εσείς να απολαύσετε αυτό το λαχταριστό γλυκό χωρίς τύψεις!

Υλικά για 2 κρέπες

•¼ φλιτζάνι αλεύρι σικάλεως
•¼ φλιτζάνι γάλα 0%
•½ αυγό
•2 κ.γλ. μαργαρίνη χαμηλών λιπαρών
•2 κ.γλ. μαρμελάδα χωρίς ζάχαρη ή μέλι

ΕκτέλεσηΧτυπάτε το αυγό, προσθέτετε το γάλα , το αλεύρι και το 1 κ.γλ. μαργαρίνη και αφήνετε για μισή ώρα. Σε αντικολλητικό τηγανάκι λιώνετε το άλλο 1 κ.γλ. μαργαρίνη και βάζετε μικρή ποσότητα της ζύμης (ίσα να καλύψει τον πάτο) και όταν ροδίσει από κάτω τη γυρνάτε.

Αφού η ζύμη ψηθεί και από τις 2 μεριές, βγάζετε από το τηγάνι και τοποθετείτε στο κέντρο τα υλικά που επιθυμείτε.

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Πότε σταματούν να μεγαλώνουν τα πόδια
Δήλωση Γεωργιάδη κατά την είσοδό του στο Άτυπο Συμβούλιο υπουργών Υγείας
Πώς το αβοκάντο επηρεάζει τον κίνδυνο διαβήτη στις γυναίκες