Η αποφυγή των ωρών αιχμής στο κυκλοφοριακό μπορεί ενδεχομένως να μειώσει την έκθεση των ανθρώπων στην ατμοσφαιρική ρύπανση, περιορίζοντας τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιοπάθειας ή εμποδίζοντας την επιδείνωση των υπαρχουσών καρδιακών νόσων, υπέδειξε νέα έρευνα.

Ο ερευνητής Robert Storey, του University of Sheffield, δήλωσε ότι υπάρχουν άφθονες ενδείξεις ότι η ατμοσφαιρική ρύπανση συνδέεται με τη θνησιμότητα λόγω καρδιαγγειακών προβλημάτων.

Ο Storey πρόσθεσε ότι η ατμοσφαιρική ρύπανση δεν κάνει μόνο χειρότερες τις υπάρχουσες καρδιακές παθήσεις αλλά επίσης συμβάλλει στην εμφάνισή τους.

Υπάρχει αμφίδρομη αλληλεπίδραση μεταξύ της ατμοσφαιρικής ρύπανσης και των παραγόντων κινδύνου για το καρδιαγγειακό σύστημα.

Οι παχύσαρκοι και όσοι πάσχουν από διαβήτη μπορεί ενδεχομένως να αντιμετωπίζουν υψηλότερο κίνδυνο για καρδιαγγειακές επιπτώσεις από τη ρύπανση, ενώ οι ρύποι μπορεί ενδεχομένως να επιδεινώσουν την ανάπτυξη των παραγόντων κινδύνου, όπως η υπέρταση και η διαταραγμένη ευαισθησία στην ινσουλίνη.

Ο Storey δήλωσε ότι η αποφυγή της ατμοσφαιρικής ρύπανσης, όπου είναι δυνατή, μπορεί ενδεχομένως να βοηθήσει στη μείωση του καρδιαγγειακού κινδύνου και οι καρδιολόγοι θα πρέπει να ενσωματώσουν τις πληροφορίες σε συμβουλές προς τους ασθενείς για τον τρόπο ζωής τους.

Επιστήμονες από το European Society of Cardiology συνιστούν την αποφυγή περπατήματος και ποδηλασίας σε δρόμους με υψηλό κυκλοφοριακό φορτίο, ιδιαίτερα κατά τις ώρες αιχμής. Προσθέτουν ότι οι κύριοι δρόμοι με κυκλοφοριακό πρόβλημα θα πρέπει να αποφεύγονται κατά τη διάρκεια της άσκησης.

Ο περιορισμός του χρόνου που περνούν σε εξωτερικούς χώρους οι άνθρωποι, σε περιόδους με υψηλά επίπεδα ρύπανσης, ιδιαίτερα τα παιδιά, οι ηλικιωμένοι και όσοι εμφανίζουν καρδιαναπνευστικές διαταραχές μπορεί ενδεχομένως να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της αυξημένης ατμοσφαιρικής ρύπανσης.

Ωστόσο, δεν θα πρέπει να υποεκτιμηθεί ο ρόλος της ρύπανσης του αέρα σε εσωτερικούς χώρους.
Οι ερευνητές κατέληξαν ότι η ποιότητα του αέρα στους εσωτερικούς χώρους δεν είναι ασήμαντο πρόβλημα.

Οι συστάσεις δημοσιεύονται στο περιοδικό ‘’European Heart Journal.’’

 

Πηγές:
‘’European Heart Journal.’’

Προσθέστε το iatronet.gr στο Discover

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Παρουσία Γεωργιάδη τα εγκαίνια του ερευνητικού κέντρου της ΒΙΑΝΕΞ στην Πάτρα
Φακοί επαφής που επιδιορθώνονται με ακτινοβολία UV
Λάθη που μειώνουν την απορρόφηση βιταμίνης D από συμπληρώματα