Τα σιδεράκια στα δόντια μπορούν να αποτελέσουν φιλόξενο περιβάλλον για κομμάτια τροφής και βακτήρια που μπορούν να προκαλέσουν βλάβες στα δόντια. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να φροντίζετε σωστά τα δόντια στην περίπτωση που φοράτε σιδεράκια.

Ακολουθούν συμβουλές από το Ιδρυμα Nemours:

  • Βουρτσίστε μετά από κάθε γεύμα
  • Περιορίστε τα γλυκά, τα αναψυκτικά και τους χυμούς. Όταν τα καταναλώνετε, σιγουρευτείτε ότι βουρτσίζετε τα δόντια σας αμέσως μετά την κατανάλωση αυτών των τροφών
  • Ξεπλένετε τακτικά τα δόντια σας με φθόριο
  • Αποφύγετε σκληρές, κολλώδεις τροφές καθώς μπορούν να προξενήσουν ζημιά στα σιδεράκια
  • Χρησιμοποιείστε οδοντικό νήμα στα δόντια σας τακτικά, με ειδικό νήμα για τα σιδεράκια που μπορεί να σας συστήσει ο ορθοδοντικός.

Πηγές:
'Nemours Foundation'

Ειδήσεις υγείας σήμερα
H διάσωση του Δημήτρη και μια δωρεά για τους αφανείς μοτοσικλετιστές του ΕΚΑΒ
Η κοινωνική διάσταση της αύξησης των ψυχιατρικών διαταραχών
Ο Μ. Θεμιστοκλέους για τις προτεραιότητες του Υπουργείου Υγείας για το 2026