Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα παίζουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη και λειτουργία του κεντρικού νευρικού συστήματος, δήλωσαν Βρετανοί επιστήμονες που ανακάλυψαν σχέση μεταξύ αυτών και της μείωσης των συμπτωμάτων της κατάθλιψης.

Νέα μετα-ανάλυση Βρετανών ερευνητών στηρίζει τη σχέση μεταξύ της πρόσληψης EPA και DHA ωμέγα-3 λιπαρών οξέων και του περιορισμού της μείζονος καταθλιπτικής διαταραχής.
Η μετα-ανάλυση περιλαμβάνει 13 έρευνες σε 1.233 συμμετέχοντες.

Τα ευρήματα έδειξαν όφελος για τα EPA και DHA συγκρίσιμο με την επίδραση που αναφέρθηκε στη μετα-ανάλυση των αντικαταθλιπτικών.

Η επίδραση ήταν μεγαλύτερη σε έρευνες που χορηγούσαν υψηλότερες δόσεις EPA σε ασθενείς που ήδη λάμβαναν αντικαταθλιπτικά.
Ο ερευνητής R.J.T. Mocking, του University of Amsterdam, δήλωσε ότι η νέα μετα-ανάλυση έχει μικρή διαφορά με προηγούμενες έρευνες για τη σημασία των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων μακράς αλυσίδας στη νόσο.

Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Translational Psychiatry.

Πηγές:
Translational Psychiatry.

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Επίσκεψη Γεωργιάδη στα νοσοκομεία Άργους και Ναυπλίου
Σπανάκι: Ωμό ή μαγειρεμένο;
RSV: 4,5 φορές πάνω η θετικότητα τον Ιανουάριο - 4η στην Ευρώπη η Ελλάδα [πίνακας]