Τα παραδοσιακά ΜΜΕ τείνουν να δείχνουν ιδανική εικόνα σώματος, κάτι που μπορεί να πυροδοτήσει ανησυχίες για την εικόνα σώματος και διατροφικές διαταραχές.

Έρευνα του University of Pittsburgh School of Medicine, ανακάλυψε ότι το να περνά κάποιος ώρες στα social media συνδέεται και με αυτά τα θέματα.

Συγκεκριμένα, άνθρωποι στο άνω 25% των ανθρώπων που χρησιμοποιούσαν πολύ τα social media είχαν υπερδιπλάσιες πιθανότητες να έχουν διατροφική διαταραχή.

Στην έρευνα, μεταξύ άλλων περιλήφθηκαν τα Facebook, Instagram, Twitter, Pinterest, Snapchat και LinkedIn.

Οι ερευνητές δεν ξέρουν ποιο έρχεται πρώτο-αν τα social media δημιουργούν περιβάλλον που μπορεί να οδηγήσει σε ανησυχίες για φτωχή εικόνα σώματος και διατροφικές διαταραχές ή αν άνθρωποι με αυτά τα θέματα συνδέονται με άλλους σαν αυτούς μέσω των κοινωνικών δικτύων και με τη σειρά τους βρίσκουν στήριξη στο να συνεχίσουν την ανθυγιεινή τους διατροφή.

Είναι σημαντικό κάποιος να αναγνωρίσει σημάδια διατροφικής διαταραχής στον ίδιο ή σε κάποιον άλλον και να ζητήσει βοήθεια πριν επηρεαστεί η ποιότητα ζωής ή γίνει απειλητική η διαταραχή.

Άλλες έρευνες ανακάλυψαν ότι η χρήση των social media μπορεί επίσης να οδηγήσει σε κοινωνική απομόνωση και κατάθλιψη.

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Συμβουλές για γιορτές με υγεία
Χριστουγεννιάτικα δώρα ζωής - Το σήμερα και το αύριο των μεταμοσχεύσεων
Πώς να φροντίσετε τον εαυτό σας αν οι γιορτές σας φαίνονται ''δύσκολες''