Κυριακή, 04 Ιουλίου 2010, 20:01
Άνδρας, 25 χρονών, 50 κιλά, 155 ύψος

Ιστορικό

Δεν υπάρχει κάποιο πρόβλημα σε σχέση με την υγεία μου.

Ερώτηση

Καλησπέρα, εδώ και 2 χρόνια έκανα με επιτυχία μια δίαιτα όπου έχασα 8-9 κιλα σε 2 μήνες.Η διατροφή μου απο τότε είναι σχετικά η ίδια με τη δίαιτα.Προσπαθώ να τρώω τις ίδιες ώρες και με μικρές ποσότητες.Το πρόβλημα είναι ότι εδώ και 2 μήνες προσπαθώ να κατέβω στα 47 αλλά χωρίς καμία επιτυχία.Ακόμη και τα 2 φρούτα που θα καταναλώσω παραπάνω,με αυξάνουν σε γραμμάρια.Εξακολουθώ να είμαι 50-51.Μπορεί να έχει αλλάξει ο μεταβολισμός μου και να χρειάζομαι ακόμη μικρότερη κατανάλωση θερμίδων?Ευχαριστώ