Πέμπτη, 28 Ιουνίου 2018, 13:19
Γυναίκα, 24 χρονών, 71 κιλά, 171 ύψος

Ιστορικό

Αθλητής ταεκβοντο είχα χτυπήσει σανίδες για εκτέλεση τεχνικής δοκιμής δυνάμεων. Έβγαλα ακτινογραφιες και έδειξε μικρή ρωγμή πάνω στην άρθρωση του μέσου δακτυλου.

Ερώτηση

Έχω καθίσει ήδη ένα μήνα με σαράντα ημέρες αλλά δεν έχω δει διαφορά ακόμα νιώθω ενοχλήσεις την ώρα που περπατάω η που εκτελω κάποια τεχνική. Υπάρχει περίπτωση να μου πάρει πολύ καιρό γιατί είναι πάνω στο χονδρό και περπατάω παράλληλα και δεν το έχω ακινητοποίηση? Τι ασκησιολογιο η τι είδους θεραπεία πρέπει να ακολουθήσω?