Τενοντίτιδα

Ιστορικό

Καλησπέρα. Εδώ και ένα χρόνο πάσχω από χρόνια τενοντοπαθεια πάνω από το γόνατα. Παλαιότερα έκανα ισομετρικες ασκήσεις και παγοθεραπεια χωρίς αποτέλεσμα. Τον τελευταίο καιρό το πρόβλημα είναι σε εξαρση. Τώρα κανω φυσικοθεραπείες και βάζω ζεστα επιθέματα (ύστερα από συμβουλή του γιατρού).

Ερώτηση

Το θέμα είναι ότι στην εργασία μου απαιτείται πολύωρη στατική ορθοστάσια. Αυτό μου κάνει κακό αλλά δεν μπορώ να το αποφύγω. Υπάρχει κάτι που μπορώ να κάνω για να με βοήθησει? Ειδικές κάλτσες,επίδεσμο η κάτι οτιδήποτε?