Ιστορικό
Hashimoto thyroiditis..κανω Trx suspension training εδω και 6 χρόνια . Ο πονος δε ξερω αν ειναι συνδρομο απιοειδους (αν το λεω σωστα ) ή πραγματικη ισχιαλγια απο δισκο. Λατρεύω τη γυμναστική αλλα δεν θελω να ποναω.
Ερώτηση
Εχω 6 χρόνια που με ταλαιπωρεί πονος μονο στο γλουτο κατα καιρους. Αν πηγαινω γυμναστηριο δε με αφήνει καθόλου. Κανω trx με squats, λιγο lifting κλπ. 3 μηνες λογω καραντίνας με αφησε τωρα παλι αρχισα γυμναστηριο αρχισε κ αυτο. Τι να κανω?