Φοβος

Ιστορικό

Οχι

Ερώτηση

Είχα ιδεοψυχαναγκαστικη διαταραχή με βάση τα λεγόμενα της ψυχιάτρου που επισκέφθηκα έπαιρνα αγωγή και τώρα νιώθω κάπως καλύτερα.τ θέμα είναι ότι πριν πάθω όλο αυτό καθόμουν μόνη μου στο σπίτι με τ παιδί μου αλλά τώρα νιώθω ανασφάλεια και φόβο στο να κάτσω μόνη μη τυχόν ξαναπάω κάτι αντίστοιχο.εχω προσπαθήσει έχω κάτσει για λίγο και οκ αλλά για πολλε ώρες δεν έχω δοκιμάσει και φοβάμαι.τι μπορώ να κάνω???