Άγχος και δυσπεψία

Ιστορικό

Πάσχω από αγχώδη διαταραχή εδώ και πολλά χρόνια που ανα καιρούς περνάει εξάρσεις και υφέσεις. Πάσχω επίσης από αρρωστοφοβια και φοβάμαι απίστευτα τις ασθένειες, εδώ και ένα χρόνο περίπου μετά από μια ίωση που πέρασα και με άγχωσε νιώθω σφίξιμο στο στομάχι, μερικές φορές ανακάτεμα, δυσπεψία και φόβος για το φαγητό. Νιώθω ότι δεν μπορώ πλέον να λειτουργήσω το μυαλό μου πάει στο χειρότερο, έχω επισκεφτεί 3 γαστρεντερολόγους κ δεν έχουν βρει κάτι παθολογικό.

Ερώτηση

Όλα αυτα τα συμπτώματα γίνεται να δημιουργούνται από υπερβολικό άγχος στην καθημερινότητα; Πως μπορώ να τα αντιμετωπίσω και να γίνω πάλι λειτουργική; Επίσης μπορεί να είναι συμπτώματα κατάθλιψης;