κριση πανικού

Συχνά αγχώδεις εκδηλώσεις οφείλονται σε διαταραχές του θυρεοειδή ή και σε έλλειψη σιδήρου, επομένως πρέπει να είστε σίγουρη πως αυτές οι οι δύο σωματικές παθήσεις όντως έχουν τύχει της καλύτερης δυνατής αντιμετώπισης. Αν όντως οι κρίσεις πανικού δεν οφείλονται εκεί θα πρέπει να ελεγχθούν τυχόν στρεσσογόνοι παράγοντες που έχουν ανεβάσει το επίπεδο του άγχους σας το τελευταίο διάστημα. Μπορείτε να διαβάσετε και το αντίστοιχο κείμενο και βιντεάκι που υπάρχει για την διαταραχή πανικού στο ιατρονετ, σε κάθε περίπτωση αν οι κρίσεις είναι συχνές, γνωσιακή-συμπεριφορική ψυχοθεραπεία ή και συνδυασμός της με φαρμακευτική αγωγή μπορούν να βοηθήσουν αποτελεσματικά στην θεραπεία της διαταραχής.