Έντονα παραμιλητά

Ιστορικό

Από την παιδική μου ηλικία τα αδέρφια μου έλεγαν ότι παραμιλούσα στον ύπνο μου και η μητέρα μου με είχε δει να περπατάω κατά την διάρκεια της νύχτας χωρίς να της δώσω σημασία κάτι που εγώ δεν το θυμόμουν την επόμενη μέρα. Γενικώς είμαι πολύ αγχώδης άνθρωπος Τα τελευταία 3 χρονια είμαι παντρεμένη και ο σύζυγός μου εκφράζει έντονα την δυσαρέσκειά του σε σχέση με τον ύπνο μου. Πετάγομαι από το κρεβάτι φωνάζοντας πως βλέπω π.χ αράχνες.αυτα βέβαια σταματούν άμεσα σχεδόν γιατί ξυπνάω αλλά πραγματικά δεν θυμάμαι τίποτα. Ένα βράδυ μάλιστα επειδή δεν τον πίστευα ηχογράφησε τα πάντα από μια συζήτηση που έκανε μαζί μου ενώ εγώ κοιμόμουν.

Ερώτηση

Το θέμα είναι πως το τελευταιο διαστημα μου λέει πως φοβάται με τον τρόπο που αντιδρώ και νιώθει όπως λέει ότι βρίσκεται σε ταινία θρίλερ με τις αντιδράσεις μου Τι ακριβώς συμβαίνει? Και πως μπορώ να το αντιμετωπίσω?