Ιστορικό
Υποφέρω 3 χρόνια από διάφορες φοβίες,που κυρίως είχαν να κάνουν με αρρώστιες και θάνατο.Όταν με πίανει αυτός ο φόβος δε μπορώ να λειτουργήσω,ούτε να φάω δε μπορώ να κάνω τίποτα,κάτι σαν κρίση πανικόυ.Ο φόβος για τον ύπνο μου έχει κολλήσει τελευταία αλλα ανυσηχώ γιατί δε φεύγει από το μυαλό μου με τίποτα.
Ερώτηση
Νομίζω οτι δε θα με πάρει ποτέ ο ύπνος και οτι θα πάθω κάτι από την αυπνία,με αποτέλεσμα μερικές φορές να μη κοιμάμαι καθόλου.Επισκέφθηκα ψυχίατρο και μου πρότεινε κάποια φαρμακα για θεραπεία,αλλά δε ξέρω τι να κάνω γτ δε θέλω να αρχίσω να παίρνω φάρμακα απ αυτή την ηλικία.Είμαι 24.Τι να κάνω?
Βακόνδιος Νικόλαος