πως να ξεπερασω την ελλειψη αυτοπεποιθησης? το παρατηρω μονο σε οτι εχει να κανει με τα επαγγελματικα..πως γινετε αυτο?

Ιστορικό

Με απασχολουν πολυ τα επαγγελαματικα μου σε σημειο να στεναχωριεμαι υπεβολικα και να μην μπορω να παρω αποφαση για το τι επιλογες και δρομους να ακολοθησω..8α βοηθουσε ενας ψυχολογος?

Ερώτηση

Τις τελευταίες δύο εβδομάδες αντιμετωπίζω ιδιαίτερο άγχος και δεν μπορω να στηριχτω στις δυναμεις μου...πως να ξεπερασω την ελλειψη αυτοπεποιθησης?