Φοβία στις βελόνες

Καλησπέρα σας. Προφανώς οι βελόνες και τα χειρουργεία έχουν βιωθεί είτε από εσάς, είτε από κάποιο κοντινό σας πρόσωπο, πολύ τραυματικά. Ως παιδιά οι γιατροί και οι εξετάσεις αντιμετωπίζονται ως πράγματα τρομακτικά, που προκαλούν πόνο και είναι αρκετά απειλητικά. Τώρα, πλέον στην ενηλικίωση είναι καλό να τους δίνουμε την διάσταση, που τους αναλογεί. Όλα αυτά είναι αναπόφευκτα κομμάτια της ζωής μας και ίσα ίσα που λειτουργούν υποστηρικτικά και μας σώζουν από ένα σωρό κακοτοπιές. Μία συμβουλή είναι όταν θα πάτε να σας πάρουν αίμα για εξετάσεις, να αφήσετε τον εαυτό σας ελεύθερο να του συμβεί το οτιδήποτε. Κακό δεν πρόκειται να προκαλέσετε στον εαυτό σας και κάτι τραγικό δεν πρόκειται να σας προκύψει. Και η λιποθυμία, όσο δυσάρεστη κι αν είναι, δεν είναι απειλητική για την ζωή σας. Σιγά σιγά αρχίζοντας να επιτρέπετε στον εαυτό σας να λυγίσει σε τέτοιου είδους εμπειρίες, θα χαλαρώσετε και θα σταματήσετε να δίνετε στους γιατρούς και στις εξετάσεις διαστάσεις “μπαμπούλα“. Οι βελόνες και τα χειρουργεία είναι για να μας σώζουν και όχι για να μας κάνουν επιπλέον κακό.