Καλησπέρα σας. Η συγκεκριμένη αντίδραση έχει να κάνει με την αυτοπεποίθηση σας. Όταν σας φωνάζει, για παράδειγμα, ο προϊστάμενος και εσείς...
δουλεύω σεβιτόρος,,πολλές φορές οι πελάτες φωνάζουν και με βρίζουν... και εγώ κοκκινίζω πάρα πολύ στο πρόσωπο και τα αγχώνομαι ..αλλά το πρόβλημα είναι ότι κοκκινίζω πάρα πολύ σα παντζάρι...
πολλές φορές μου φωνάζει ο προισταμενος μου και γίνομαι κατακόκκινος... τι να σκέφτομαι για να μην κοκκινίζω και να μην αγχώνομαι... νιώθω βλάκας..δεν έχω λεφτά να πάω σε ψυχολόγο... βοηθήστε με
Καλησπέρα σας. Η συγκεκριμένη αντίδραση έχει να κάνει με την αυτοπεποίθηση σας. Όταν σας φωνάζει, για παράδειγμα, ο προϊστάμενος και εσείς κοκκινίζετε, είναι σαν να αισθάνεστε και εσείς, ότι έχετε κάνει κάτι κακό, για το οποίο ντρέπεστε και αισθάνεστε άσχημα. Κανονικά θα ήταν λειτουργικό, εάν έχετε όντως κάνει κάποιο λάθος να αναλάβετε την ευθύνη και να μην αισθάνεστε άσχημα για αυτό, γιατί είστε άνθρωπος και λάθη γίνονται. Στην περίπτωση, όμως, που έχετε δίκιο θα ήταν καλό να υπερασπιστείτε τον εαυτό σας και να μην μπείτε σε απολογητική φάση.
Αθανασιάδου Ν. Μαρία
Αυγά και γιαούρτι: Πώς συγκρίνονται σαν πρωινό
Ορμόνη που συνδέεται με την άσκηση μειώνει συμπτώματα της πολλαπλής σκλήρυνσης [μελέτη]
Πώς αντιλαμβανόμαστε ότι η φωνή προέρχεται από μηχανή και όχι από άνθρωπο (μελέτη)
Φορετό επίθεμα υπερήχων θα μπορούσε να βελτιώσει την παρακολούθηση κυήσεων υψηλού κινδύνου