Δευτέρα, 02 Φεβρουαρίου 2015, 23:51
Άνδρας, 30 χρονών, 58 κιλά, 162 ύψος

Ιστορικό

Καλησπέρα, Το τελευταίο διάστημα, περίπου ένα εξάμηνο, εργάζομαι σε έναν νέο χώρο στην εταιρεία που απασχολούμαι περίπου 6 χρόνια. Στο χώρο αυτό υπάρχει παντελής έλλειψη φυσικού φωτός και αέρα, ενώ απασχολούμαι εκεί πλέον των 10 ωρών την ημέρα. Τελευταία πιστεύω ότι αυτή η κατάσταση με έχει καταβάλλει πολύ ψυχολογικά. Έχω κακή διάθεση και όχι όρεξη για δουλεία, ψάχνω αφορμή να βγω στο φυσικό φώς με αποτέλεσμα να μην συγκεντρώνομαι και να μην αποδίδω. Παράλληλα, επειδή πάντα αποχωρώ μετά τη δύση του ηλίου, το οποίο διαπιστώνω αφού ανοίξω την πόρτα της εξόδου, στρεσάρομαι πολύ. Δεν μπορώ να πω ότι οι υπόλοιπες συνθήκες τις ζωής μου είναι άριστες, ωστόσο δεν είχα καταβληθεί τόσο στο παρελθόν.

Ερώτηση

Θεωρείτε ότι αυτές οι διαταραχές διάθεσης μπορεί να προέρχονται από αυτή την έλλειψη ή απλά εντείνονται από αυτό? Υπάρχει κάποιος τρόπος, πέραν φυσικά της παραίτησης την οποία δεν επιθυμώ, για να το διαχειριστώ?