Χρειάζομαι βοήθεια ? Αρρωστοφοβια

Ιστορικό

Τα τελευταία 2 χρόνια έχω πΑθει 2 κρισεισ Αρρωστοφοβιας και τελικά δεν είχα τίποτα.Μετά από μικρή διακοπή μεγάλης σχέσης πήγα με ένα άλλο άτομο όπου κάναμε χωρίς προφύλαξη στοματικο σεξ και για πολύ μικρό χρονικό διάστημα ( λιγότερο του ενός λεπτού ) κολπικο. Γενικά η όλη κατάσταση με έριξε ψυχολογικά λόγω τύψεων και αμέσως μετά άρχισα να ψάχνω Κα να φοβάμαι οτιδήποτε μπορεί να με κόλλησε από σμν κυρίως hiv. Πήγα έκανα εξετάσεις βγήκε αρνητικό όμως δεν ηρέμησα τις επόμενες μέρες συνέχισα να ψάχνω αρρώστιες στη Ίντερνετ μ έχει γίνει εμμονή από συμπτώματα έχω κάποια ψυχοσωματικά ίσως είχα πονοκέφαλο και εντερικές διαταραχές. Δεν θέλω να βγω από τη σπίτι κλαίω βλέπω όνειρα ότι έχω κάτι.

Ερώτηση

Το αγόρι μου δεν ξέρει τίποτα ( είναι αυτός που είχα καιρό σχέση ) για αυτό το γεγονός αυτό με αγχώνει περισσότερο και νομίζω ότι θα πάθει κάτι ξαι αυτός τρέχω από γιατρό σε γιατρό δεν απολαμβάνω τίποτα πια νομιΖω ότι έχω τα πάντα και ότι θα καταστραφεί η ζωή μου. Δεν μπορώ να το διαχειριστώ και να το Αποβάλλω από μέσα μου πιστεύετε ότι θέλω κάποια ψυχολογική βοήθεια ? Γενικά είμαι πολύ αγχώθης άτομο με όλα αλλά τους τελευταίους 2 μήνες υποφέρω από αυτό. Σας ευχαριστώ πολύ