Ιστορικό
Κρισεις πανικου
Ερώτηση
Γεια σας, αντιμετοπιζα παλια καποιες κρισεις πανικου πλεον δεν εχω η πολυ σπανια σε καταστασεις πολη εντονου αγχους, το προβλημα μου ειναι οτι αγχονομαι συνεχως σε καταστασεις που δεν χρειαζετε και αγχονομαι υπερβολικα, υπαρχει περιπτωση η κατασταση μου να αντιμετοπιζετε με ψυχολογο? γιατι δεν θελω να αρχισω τα χαπια...και τι πρεπει να κανω απο μονος για να το αντιμετοπισω