Έχει κάποια σχέση το τρακάρισμα με τον φόβο για οδήγηση?

Καλησπέρα σας. Αρχικά να πω ότι χαίρομαι πραγματικά που είσαστε καλά εσείς και το παιδί σας. Είναι ιδιαίτερα πιθανό να είναι το συγκεκριμένο ατύχημα η “αιτιολογία“ της φοβίας σας, καθώς βιώσατε έντονο άγχος για την τύχη του εμβρύου, στις συγκεκριμένες συνθήκες μέσα σε ένα αυτοκίνητο. Ο ανθρώπινος εγκέφαλος έχει την ικανότητα με σκοπό την προστασία της ζωής μας, να “αποθηκεύει“ συνθήκες, καταστάσεις, μέρη, στα οποία βρεθήκαμε εμείς, ή ακόμα κάποιος που νοιαζόμαστε, σε “απειλή“. Όταν βρισκόμαστε σε ίδιες ή ακόμα και λίγο παρόμοιες συνθήκες, “ενεργοποιεί“ από μόνος του την αντίδραση του άγχους, η οποία είναι μία αντίδραση “άμυνας“ για την προστασία μας. Περιέγραψα τον μηχανισμό για να κατανοήσετε ότι πρόκειται για μια “μαθημένη“ αντίδραση άγχους που “συνδέθηκε“ πιθανά με το αυτοκίνητο, λόγω των γεγονότων. Πιστεύω ότι μπορείτε να το ξεπεράσετε σίγουρα. Συνήθως προτείνουμε την καθοδήγηση ενός ειδικού, προκειμένου, να “ξεμαθευτεί“ από το μυαλό μας, η “σύνδεση“ μιας κατάστασης με την αντίδραση του άγχους, αλλά και για να αναλυθούν λεπτομερώς οι φόβοι μας . Επίσης να “μάθουμε“ να χρησιμοποιούμε την λογική σκέψη προκειμένου να “διακόψει“ την “μαθημένη αντίδραση“ του άγχους. Αν δεν επιθυμείτε να απευθυνθείτε σε ειδικό, το βέβαιο είναι ότι πρέπει να “πολεμήσετε“ αυτόν τον φόβο, και να μην υποχωρήσετε, αποφεύγοντας την οδήγηση. Αν παρατητήσετε όμως ότι η αντίδραση του άγχους παραμένει έντονη, τότε μην φθείρεστε αλλά ζητήστε την καθοδήγηση του ειδικού. Θεωρώ ότι θα είναι πολύ πιο σύντομη η αντιμετώπιση του άγχους καθώς και μόνιμη και αποτελεσματική.