Εχω ρευματοειδη αρθριτιδα, μπορω να ασκούμαι;

Ιστορικό

Εχω 10 χρονια ρευματοειδη αρθριτιδα κ μεγαλο βαθμο οστεοπορωσης.Θελω να ξεκινησω να γυμναζομαι.

Ερώτηση

Επειδη εχω ρευματοειδη αρθριτιδα και οστεοπορωση κανει να γυμναζομαι και αν αν τι ασκησεις θα μπορουσα να κανω?