Άγχος και πανικός

Πέμπτη, 03 Οκτωβρίου 2013, 17:03

Τα στρεσογόνα γεγονότα αυξάνουν τις πτώσεις ηλικιωμένων αντρών

Γεγονότα που δημιουργούν άγχος μπορεί να έχουν ιδιαίτερα άμεσες συνέπειες στην υγεία του ανθρώπου που βιώνει το γεγονός, όπως είναι η πτώση, αναφέρουν ερευνητές.

Δευτέρα, 30 Σεπτεμβρίου 2013

Εγκυμοσύνη: Ταξιδέψτε άφοβα με το αεροπλάνο

Το ταξίδι με αεροπλάνο συχνά προκαλεί άγχος στις εγκυμονούσες, καθώς δεν γνωρίζουν πόσο ασφαλές είναι τόσο για τις ίδιες όσο και για το έμβρυο. Τι πρέπει να γνωρίζει κάθε έγκυος για να απολαύσει το ταξίδι της με ασφάλεια;

Παρασκευή, 30 Αυγούστου 2013, 18:22

Η φτώχεια επηρεάζει αρνητικά τις νοητικές επιδόσεις

Το άγχος που εμφανίζουν φτωχοί άνθρωποι λόγω της οικονομικής τους κατάστασης μπορεί να αφαιρέσει μέχρι 13 μονάδες από το IQ τους.

Τετάρτη, 10 Ιουλίου 2013

Πώς αντιμετωπίζουμε το άγχος

Αν αισθανόμαστε ότι υποφέρουμε από άγχος θα πρέπει να προσπαθήσουμε να προσδιορίσουμε τις πλευρές της ζωής μας που το προκαλούν. Πώς μπορούμε να το διαχειριστούμε.

Τρίτη, 25 Ιουνίου 2013

H επίδραση του άγχους στον οργανισμό

Το άγχος είναι κρυμμένο καθημερινά σε πολλές καταστάσεις, το βιώνουμε συχνά και βλέπουμε την επίδρασή του πάνω μας και στη ζωή μας.

Τετάρτη, 19 Ιουνίου 2013, 16:15

Ο παιδικός ψυχικός κόσμος παράπλευρη απώλεια του Μνημονίου

Κατάθλιψη, επιθετικότητα, διαταραχές συμπεριφοράς, σχολικός εκφοβισμός, φοβίες, άγχος και ψυχοσωματικά εμφανίζουν τα παιδιά στη χώρα μας λόγω της οικονομικής κρίσης.

Τρίτη, 04 Ιουνίου 2013, 14:02

Εργασιακή ανασφάλεια και αναδιοργάνωση συνηθέστερες αιτίες εργασιακού άγχους

Το 50% των ευρωπαίων εργαζομένων πιστεύει ότι το εργασιακό άγχος αποτελεί σύνηθες φαινόμενο, ενώ τέσσερις στους δέκα εκτιμούν ότι η αντιμετώπισή του στον χώρο εργασίας δεν είναι αποτελεσματική.

Παρασκευή, 17 Μαΐου 2013

Αγχώδεις διαταραχές- Γενικευμένη Αγχώδης διαταραχή

Η ΓΑΔ είναι μια ψυχική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από υπερβολικό άγχος ή ανησυχία που το άτομο αδυνατεί να ελέγξει ή να διαχειριστεί για καθημερινές δραστηριότητες ρουτίνας.

Τετάρτη, 15 Μαΐου 2013, 14:33

Πόνοι στον αυχένα

Τα αυχενικά σύνδρομα, έχουν ως αιτία παθήσεις του αυχενικού τμήματος της σπονδυλικής στήλης. Η συχνότητα αυτών των προβλημάτων αυξάνεται συνεχώς τα τελευταία χρόνια, κυρίως λόγω του σύγχρονου τρόπου διαβίωσης με την καθιστική ζωή, την έλλειψη άσκησης και το άγχος.

Δευτέρα, 13 Μαΐου 2013

'Αγχος και 'πνίξιμο':Τα σωματικά συμπτώματα

Το άγχος και η κατάθλιψη εμφανίζονται όταν υπάρχουν πιεστικές συνθήκες ζωής. Κατά τη διάρκεια της ψυχικής διαταραχής εμφανίζονται συχνά σωματικά συμπτώματα. Ποια είναι αυτά;