Ψυχική υγεία

Πέμπτη, 26 Οκτωβρίου 2017

Συνήθειες που μας κάνουν πιο ευτυχισμένους

Επειδή η ψυχική μας υγεία επηρεάζεται και θετικά- ειδικά αν πάρουμε απόφαση να βάλουμε αυτές τις καλές συνήθειες στη ζωή μας.  

Τετάρτη, 11 Οκτωβρίου 2017, 14:17

Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας με θέμα «Ψυχική Υγεία στο χώρο εργασίας

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας η έννοια της υγείας αφορά στην «κατάσταση πλήρους, φυσικής, ψυχικής και κοινωνικής ευημερίας και όχι απλώς στην απουσία ασθένειας».

Τρίτη, 10 Οκτωβρίου 2017, 10:35

Η Ψυχική Υγεία στο...ράντζο

Η πληρότητα ξεπερνά το 140%, με συνέπεια ασθενείς να στοιβάζονται σε ράντζα, σε απαράδεκτες συνθήκες.

Πέμπτη, 05 Οκτωβρίου 2017

Yoga: Πώς βοηθά την ψυχική μας υγεία;

Εσείς κάνετε yoga; Το ξέρατε ότι μπορεί να βοηθήσει σημαντικά όσους αντιμετωπίζουν κατάθλιψη και άγχος;

Πέμπτη, 28 Σεπτεμβρίου 2017

Aνησυχία: Πώς καταστρέφει το σώμα μας

Μήπως με το να ανησυχούμε συνεχώς, εκτός από την ψυχική μας υγεία, καταστρέφουμε και τον οργανισμό μας;

Τετάρτη, 20 Σεπτεμβρίου 2017, 18:16

Η φροντίδα άρρωστου κατοικίδιου επηρεάζει την ψυχική υγεία

Ιδιοκτήτες άρρωστων γατιών και σκύλων εκτίθενται σε υψηλά επίπεδα στρες και έχουν υψηλότερα επίπεδα άγχους και κατάθλιψης,

Πέμπτη, 14 Σεπτεμβρίου 2017, 13:29

Επηρεάζει η ψυχική υγεία της μητέρας την εγκυμοσύνη;

Το να έχει η έγκυος κατάθλιψη, διαταραχή πανικού ή άγχους δεν βλάπτει το παιδί, σύμφωνα με έρευνα.

Πέμπτη, 06 Ιουλίου 2017

Δέντρα: Πώς ωφελούν τη σωματική και ψυχική μας υγεία

Η φύση εκτός από όμορφη, μπορεί να παίζει ρόλο στη μακροζωία. Πώς μας βοηθά.

Δευτέρα, 26 Ιουνίου 2017, 14:49

Ημερίδα για την ψυχική υγεία

Διοργανώνεται επιστημονική διημερίδα με τίτλο «Ζητήματα Ενδονοσοκομειακής Φροντίδας Παιδιών με Ψυχικές διαταραχές», την Παρασκευή 30 Ιουνίου και το Σάββατο 1 Ιουλίου στο Αμφιθέατρο του Πολεμικού Μουσείου Αθηνών.

Παρασκευή, 16 Ιουνίου 2017

Πώς να καταπολεμήσουμε τη μοναξιά

Επειδή η μοναξιά έχει αρνητικές επιπτώσεις στη σωματική και ψυχική υγεία δείτε πώς θα την αποφύγετε.