Δίαιτα

Τρίτη, 15 Φεβρουαρίου 2022, 14:31

Τι ακριβώς είναι η διαλειμματική νηστεία και είναι όντως επιτυχημένη μέθοδος για να χάσουμε κιλά; Υπάρχουν κίνδυνοι;

Τρίτη, 14 Δεκεμβρίου 2021, 12:30

Το μυστικό είναι, αφενός να μην χρησιμοποιείται το φαγητό και το ποτό ως λόγος συναναστροφής και συμμετοχής, ούτε ως μέσο αποφόρτισης.

Πέμπτη, 02 Δεκεμβρίου 2021, 15:30

Και αν είναι ασφαλής, έχει αποτελέσματα τα οποία μπορούν να διατηρηθούν ή είναι ακόμα ένα κόλπο του μάρκετινγκ;

Τρίτη, 23 Νοεμβρίου 2021, 14:16

Νεότερα για το μηχανισμό δράσης του κορωνοϊού και της νόσου COVID-19.

Τετάρτη, 03 Νοεμβρίου 2021, 16:37

Γίνεται, αρκεί να το πάρουμε απόφαση και να το κάνουμε σωστά. Και έχουμε τις κατάλληλες συμβουλές.

Παρασκευή, 29 Οκτωβρίου 2021, 18:02

Ερευνητές εξέτασαν πώς η χρονική στιγμή κατανάλωσης των καθημερινών γευμάτων και σνακ επηρεάζει τη διατήρηση βάρους.

Παρασκευή, 08 Οκτωβρίου 2021, 14:13

Η κετογονική διατροφή είναι διαβόητη για την αρνητική της στάση απέναντι στους υδατάνθρακες. Και όμως, κάποια φρούτα την έχουν... γλιτώσει.

Παρασκευή, 17 Σεπτεμβρίου 2021, 13:51

Η συγκεκριμένη διατροφή αποτελεί μια διατροφική πρόταση και όχι μια δίαιτα, η οποία μπορεί να ακολουθηθεί από τον καθένα, οπουδήποτε, χωρίς να αποκλείει κανένα τρόφιμο.

Τετάρτη, 15 Σεπτεμβρίου 2021, 13:29

Τι πρέπει να κάνει ο διαιτολόγος μας ώστε να μας βοηθήσει να χάσουμε βάρος σωστά;

Τετάρτη, 01 Σεπτεμβρίου 2021, 10:32

Και, πάνω απ' όλα, είναι ασφαλής;