Αφυδάτωση

Δευτέρα, 22 Αυγούστου 2011

Καλύτερο το γάλα για την αφυδάτωση των παιδιών που ασκούνται

Το γάλα είναι περισσότερο αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης της αφυδάτωσης από ένα αθλητικό ποτό, δηλώνουν ερευνητές του πανεπιστημίου McMaster.

Τρίτη, 08 Μαρτίου 2011

Ποια είναι τα συμπτώματα της αφυδάτωσης

Το νερό είναι απαραίτητο για την ομαλή διενέργεια των μεταβολικών αντιδράσεων που πραγματοποιούνται στο ανθρώπινο σώμα. Ποια είναι τα συμπτώματα της αφυδάτωσης.

Τρίτη, 14 Σεπτεμβρίου 2010

Η σημασία και τα οφέλη της ενυδάτωσης

Με την εμφάνιση μερικών μορφών καρκίνου, καρδιαγγειακών παθήσεων και διαβήτη αλλά και την εξασθένηση της νοητικής λειτουργίας σχετίζεται η χρόνια ήπια αφυδάτωση.

Πέμπτη, 17 Σεπτεμβρίου 2009

Ποια είναι τα πιθανά αίτια αφυδάτωσης

Αν δεν καταναλώνετε αρκετό νερό-ειδικά μια ζεστή ημέρα-μπορεί εύκολα να αφυδατωθείτε. Ωστόσο, υπάρχουν κι άλλες αιτίες που μπορούν να προκαλέσουν τη δυνητικά επικίνδυνη έλλειψη υγρών από τον οργανισμό.

Τρίτη, 02 Σεπτεμβρίου 2008

Αναζωογόνηση προσώπου μετά τις διακοπές

Η υπερβολική έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία προκαλεί αφυδάτωση, αύξηση των ελεύθερων ριζών, αύξηση των τοξινών, οξείδωση και καταστροφή των κυττάρων του δέρματος, τη λεγομένη φωτογήρανση.

Δευτέρα, 28 Ιουλίου 2008

Πώς να αποφύγετε την αφυδάτωση

Εύκολα μπορεί κάποιος να πάθει αφυδάτωση αν δεν προσέχει. Ιός του στομάχου, η εφίδρωση στη ζέστη και απλώς το να μην πίνει κάποιος αρκετό νερό μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση, μια σοβαρή κατάσταση.

Τετάρτη, 19 Δεκεμβρίου 2007

Οι ηλικιωμένοι κινδυνεύουν από αφυδάτωση

Οι ηλικιωμένοι βρίσκονται σε αυξημένο κίνδυνο αφυδάτωσης, γιατί ο εγκέφαλός τους αποτυχαίνει να ανιχνεύει αποτελεσματικά πόσο νερό χρειάζεται ο οργανισμός τους.