Κακό δεν κάνουμε όταν πειθαρχούμε....

Συχνά αποφεύγουμε να τηρήσουμε το πρόγραμμα καλής διατροφής και άσκησης που μας βοηθά στην αντιμετώπιση του προβλήματος υγείας μας. Ακόμη συχνότερα...

Τρίτη, 25 Ιουλίου 2017, 10:49
chr.pap

Συχνά αποφεύγουμε να τηρήσουμε το πρόγραμμα καλής διατροφής και άσκησης που μας βοηθά στην αντιμετώπιση του προβλήματος υγείας μας. Ακόμη συχνότερα αναβάλλουμε για αύριο τον υγιεινό τρόπο ζωής, όταν ξέρουμε ότι και η παραμικρή αναβολή επιδεινώνει την κατάστασή μας. Όλα αυτά γίνονται εις γνώσιν μας και πάνω απ΄όλα εις βάρος μας. Ας σκεφθούμε λοιπόν μια φορά θετικά αλλά πάνω απ΄όλα ας τηρήσουμε τις οδηγίες του θεράποντος ιατρού. Δεν κάνουμε κάτι υπερβολικό - τουναντίον σεβόμαστε τον εαυτό μας και λειτουργούμε υπέρ του σε αυτή την περίπτωση. Όταν, με λίγα λόγια, είμαστε πειθαρχειμένοι και συνεπείς.

ΜΠΕΙΤΕ ΣΤΗ ΣΥΖΗΤΗΣΗ

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ