Το Βήμα του ΑσθενήΓενικές ΣυζητήσειςΠροσωπική Ιστορία

Σημαντικό να στέκεσαι απέναντι από το πρόβλημά σου!

Απάντηση στο θέμα
Εκτύπωση
Χρήστες αυτή τη στιγμή: 6805 επισκέπτες - 1 συνδεδεμένοι  
Θέματα που έχω συνεισφέρει ή ακολουθώ
Προβολή

chr.pap
Μέλος

Εγγραφή: 6/6/2014
Δημοσιεύσεις: 927

Δημοσίευση: 13 Φεβρουαρίου 2018
Τροποποίηση: 13 Φεβρουαρίου 2018

Ξεκίνησε αιφνίδια, αλλάζοντας την καθημερινότητα και δημιουργώντας αναρίθμητους φόβους για το ποια θα είναι η κατάληξη. Ήταν τόσο αιφνιδιαστικό όπου όλες οι θεωρίες για αντοχή στη ζωή αλλά και τα όνειρα καριέρας κατέρρευσαν εν μία νυχτί χωρίς την παραμικρή αντίσταση. Ήταν το πρώτο στάδιο της μη αποδοχής, του αρνητισμού και του πανικού. Όταν ξεκαθαρίστηκε κάποτε ότι δεν θα απειλήσει προς το παρόν την ζωή, ήρθε το δεύτερο στάδιο, όπου το καταλάγιασμα του φόβου έδωσε την θέση του σε μια φαινομενική ηρεμία. Ακολούθησε το τρίτο στάδιο - του συμβιβασμού - το γεγονός ότι δηλ. υπάρχει ένα πρόβλημα που πρέπει να αντιμετωπισθεί. Πέρασαν πολλά χρόνια από τότε, με πολλές αντιξοότητες αλλά και αναποδιές. Το κύριο χαρακτηριστικό όμως ήταν πως το πρόβλημα είτε ξεχάστηκε, είτε αντιμετωπίσθηκε με ψυχραιμία. Τρόπον τινά έγινε ολομέτωπη επίθεση με δραστηριότητες. Φαίνεται πως αυτό λειτούργησε σωστά, το γεγονός δηλ. ότι άρχισε μια καινούργια ζωή, αφήνοντας πίσω τα παλιά. Αυτό γίνεται μέχρι τώρα, με την διαφορά ότι πλέον αυξήθηκαν οι υποχρεώσεις και δεν υπάρχει καιρός αποκλειστικής ενασχόλησης με αυτό. Εβρισκόμενος απέναντι στο πρόβλημα υγείας είναι σημαντικό να κερδηθεί και αυτή η μάχη. Η καλή ψυχολογία παίζει μεγάλο ρόλο. Όμως τον μεγαλύτερο ρόλο διαδραματίζει το γεγονός ότι πλέον δεν τριγυρίζει όλος ο κόσμος γύρω από εσένα. Τουναντίον εσύ οφείλεις να παρακολουθείς το πρόβλημα υγείας και να στέκεσαι απέναντί του με παρρησία. Η οριστική νίκη, τότε, είναι κάτι παραπάνω από σίγουρη.

  • Απάντηση

Απαντήσεις

tired
Μέλος

Εγγραφή: 21/11/2014
Δημοσιεύσεις: 1206

#1 Δημοσίευση: 13 Φεβρουαρίου 2018

Το σωτήριο σε αυτή την περίπτωση είναι το γεγονός ότι βρέθηκε ένας τρόπος να μην σκέπτεσαι ολημερίς το πρόβλημά σου. Το ανησυχητικό θα ήταν να περιστρέφονται όλα γύρω από αυτό. Συνήθως όμως η ψύχραιμη στάση και το διάβασμα βοηθούν πολύ στο να συγκροτηθεί ένα γερό ανοσοποιητικό σύστημα. Χρειάζεται επιμονή και υπομονή αλλά πάνω απ΄όλα δημιουργία.

  • Απάντηση

chr.pap
Μέλος

Εγγραφή: 6/6/2014
Δημοσιεύσεις: 927

#2 Δημοσίευση: 13 Φεβρουαρίου 2018

....Θα έλεγα πως η λύση είναι μία: πρώτα εντοπίζεις το αίτιο και μετά εστιάζεις τις προσπάθειες στην καταπολέμησή του. Έτσι παραμένεις πάντα σε εγρήγορση και ετοιμότητα. Προυπόθεση βέβαια είναι να έχεις δεχθεί πρώτα πως το πρόβλημα υγείας υπάρχει αλλά εκδηλώνεται όποτε εκείνο θέλει.

  • Απάντηση
Απάντηση στο θέμα
Menu

Σήμερα στο iatronet.gr

Πώς θα πάρω κιλά αν έχω χαμηλό βάροςΠώς θα πάρω κιλά αν έχω χαμηλό βάρος

Για μια υγιή αύξηση βάρους, οι παρακάτω συμβουλές μπορούν να σας βοηθήσουν.... Περισσότερα »

Β. Κικίλιας: Κάπνισμα - τέλος και στις παιδικές χαρέςΒ. Κικίλιας: Κάπνισμα - τέλος και στις παιδικές χαρές

Η απαγόρευση και τα πρόστιμα θα περιληφθούν σε διάταξη του υπουργείου Υγείας στο υπό κατάθεση αναπτυξιακό νομοσχέδιο και θα ισχύσει από τον Οκτώβριο.... Περισσότερα »

Όσα πρέπει να ξέρουμε για την υγεία του μαθητήΌσα πρέπει να ξέρουμε για την υγεία του μαθητή

Ως γονέας, θα έχετε ήδη τρέξει πολύ για να προετοιμάσετε το παιδί για τη νέα σχολική χρονιά και πιθανότατα θα έχετε και άλλα πράγματα να οργανώσετε.... Περισσότερα »

Τι να φάω πριν την άσκηση;Τι να φάω πριν την άσκηση;

Υπάρχουν πολλά οφέλη από τη σωστή διατροφή πριν την άσκηση.... Περισσότερα »

Τροποποίηση του καρδιακού αυτόνομου νευρικού συστήματος: Μία νέα μέθοδος για την αντιμετώπιση καρδιολογικών παθήσεωνVideo - Τροποποίηση του καρδιακού αυτόνομου νευρικού συστήματος: Μία νέα μέθοδος για την αντιμετώπιση καρδιολογικών παθήσεων

Ο Δημοσθένης Κατρίτσης, Διευθυντής Γ' Καρδιολογικής Κλινικής ΥΓΕΙΑ, μας μιλάει για τo αυτόνομο νευρικό σύστημα, το οποίο διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην πρόκληση και διατήρηση πολλών καρδιολογικών παθήσεων ... Δείτε το video

Προβολή
Προβολή
© iatronet.gr 1999-2019  |  Website by Theratron | Ermis Silver Award 2006
europa.eu   digitalplan.gov.gr   ktpae.gr   espa.gr
Η επιχείρηση ενισχύθηκε για τον εκσυγχρονισμό της στο πλαίσιο του Ε.Π. "Ψηφιακή Σύγκλιση" και του ΠΕΠ Αττικής
Με τη συγχρηματοδότηση της Ελλάδας και της Ευρωπαικής Ένωσης