Το Βήμα του ΑσθενήΓενικές ΣυζητήσειςΠροσωπική Ιστορία

Φοβίες και χαμένος χρόνος

Απάντηση στο θέμα
Εκτύπωση
Χρήστες αυτή τη στιγμή: 8717 επισκέπτες - 0 συνδεδεμένοι  
Θέματα που έχω συνεισφέρει ή ακολουθώ
Προβολή

fzai
Μέλος

Εγγραφή: 20/5/2014
Δημοσιεύσεις: 958

Δημοσίευση: 6 Δεκεμβρίου 2018

Aυτό που μπορεί να πάθει ο καθένας που έχει ασθενήσει, είναι να κρυφτεί σταδιακά πίσω από το πρόβλημά του και να συνηθίσει να μην δρα όπως θα έπρεπε αν δεν το είχε. Μου συνέβη και εμένα κάποτε και έχασα πολύτιμο χρόνο από την ζωή μου.

Με τον καιρό όμως είδα πως αυτό που μετράει, είναι να απαγκιστρώνεσαι σταδιακά από την ασθένειά σου και να απομακρύνεις τις φοβίες, κάνοντας όχι μόνο θετικές αλλά ρεαλιστικές σκέψεις.

Η πραγματικότητα σε καλεί διαρκώς να αυτοπροσδιοριστείς, να φτιάξεις τον προσωπικό σου χώρο, να ανασυνταχθείς.

Καλοδεχούμενο λοιπόν ότι και να έρθει αλλά να μην σε βρει απροετοίμαστο. Τα πολλά λόγια είναι φτώχεια. Αν πρόκειται να γίνει καλύτερη η ζωή σου, αυτό έχει να κάνει με την ατομική σου δράση και προσπάθεια.

Μια προσπάθεια που σαφώς σχετίζεται με την απαγκίστρωση από τις φοβικές εμμονές.

  • Απάντηση

Απαντήσεις

tired
Μέλος

Εγγραφή: 21/11/2014
Δημοσιεύσεις: 1338

#1 Δημοσίευση: 6 Δεκεμβρίου 2018

Μου έχει συμβεί και εμένα. Η λύση ήρθε από την συνεχή μελέτη που με βοήθησε σημαντικά να αποφύγω τις όποιες φοβικές εμμονές αλλά πάνω απ΄όλα με απομάκρυνε από τις ιδεοληψίες.

  • Απάντηση
Απάντηση στο θέμα
Menu

Σήμερα στο iatronet.gr

Σωτήρης Τσιόδρας: Πώς νικήσαμε τον κορωνοϊόΣωτήρης Τσιόδρας: Πώς νικήσαμε τον κορωνοϊό

Ποιος ήταν ο ρόλος του lockdown, τι συνέβη με τον δείκτη "R0" και γιατί δεν υπήρξε επιδείνωση με τις μαζικές συναθροίσεις στις πλατείες.... Περισσότερα »

CoViD-19: Αδειάζουν οι εντατικές από διασωληνωμένουςCoViD-19: Αδειάζουν οι εντατικές από διασωληνωμένους

Μόλις 18 ασθενείς παραμένουν σε αναπνευστική υποστήριξη, με ανησυχητική τάση ως προς τις ηλικίες και τα υποκείμενα νοσήματα.... Περισσότερα »

Ανησυχία για μείωση εμβολιασμών, λόγω κορωνοϊούΑνησυχία για μείωση εμβολιασμών, λόγω κορωνοϊού

Ο φόβος για τον ιό έχει μειώσει έως και 70% τους εμβολιασμούς σε ορισμένες χώρες, επισημαίνει ο γενικός γραμματέας Δημόσιας Υγείας.... Περισσότερα »

Σωστή χρήση της μάσκας  Σωστή χρήση της μάσκας  

Η χρήση της δεν υποκαθιστά μέτρα, όπως η φυσική απόσταση, η αναπνευστική υγιεινή, η υγιεινή των χεριών και η αποφυγή αγγίγματος του προσώπου.... Περισσότερα »

Οι τέσσερις βασικοί πυλώνες για την απώλεια βάρουςVideo - Οι τέσσερις βασικοί πυλώνες για την απώλεια βάρους

Καθώς βαδίζουμε προς την κανονικότητα, αναλογιζόμαστε το βάρος μας και αναζητούμε την ιδανική δίαιτα. "Επιτυχημένη δίαιτα είναι αυτή που θα σε κάνει να την ακολουθήσεις". Το πιο σημαντικό δεν είναι ... Δείτε το video

Προβολή
© iatronet.gr 1999-2020  |  Website by Theratron | Ermis Silver Award 2006
europa.eu   digitalplan.gov.gr   ktpae.gr   espa.gr
Η επιχείρηση ενισχύθηκε για τον εκσυγχρονισμό της στο πλαίσιο του Ε.Π. "Ψηφιακή Σύγκλιση" και του ΠΕΠ Αττικής
Με τη συγχρηματοδότηση της Ελλάδας και της Ευρωπαικής Ένωσης
close

Ακολουθήστε το κανάλι μας στο YouTube