Το Βήμα του ΑσθενήΓενικές ΣυζητήσειςΠροσωπική Ιστορία

Ψυχοσωματική Υγεία και Μόδα

Απάντηση στο θέμα
Εκτύπωση
Χρήστες αυτή τη στιγμή: 17836 επισκέπτες - 0 συνδεδεμένοι  
Θέματα που έχω συνεισφέρει ή ακολουθώ
Προβολή

tired
Μέλος

Εγγραφή: 21/11/2014
Δημοσιεύσεις: 1316

Δημοσίευση: 17 Δεκεμβρίου 2019

Όταν ξεχνάς την ασθένειά σου ή σε ξεχνά και αυτή ή από την πολλή σιγουριά παύεις να ενδιαφέρεσαι για την πορεία της. Σίγουρα με όλα αυτά που λανσάρονται σήμερα περισσότερο ως μόδα για την υγιεινή διατροφή ή άσκηση ή απέλπιδα καταφυγή σε μεθόδους που δεν αναστρέφουν γενικότερα την πορεία της ανθρώπινης υγείας μιας και η μόλυνση του περιβάλλοντος αλλά και η αποξένωση μεταξύ των ανθρώπων είναι η πραγματικές αιτίες για ότι μας συμβαίνει, όλα αυτά δεν συμβάλλουν στο παραμικρό στην υγεία από την στιγμή που δεν τα θελήσεις αλλά πάνω απ΄όλα τα κάνεις για να βρίσκεσαι στην fit μόδα της εποχής.

Δεν θέλω βέβαια να πω με αυτό πως δεν ωφελεί το περπάτημα ή ο αθλητισμός, αυτό που θέλω να πω είναι πως προέχει πάνω απ΄όλα να έχεις εσωτερική υγεία και πρωτίστως αυτοπεποίθηση. Στην περίπτωση της χρόνιας ασθένειάς μου δεν την ξέχασα αλλά δεν την έκανα και σημαία ή τρόπο ζωής. Και αυτή με ξέχασε όχι περισσότερο λόγω φαρμακευτικής αγωγής αλλά επειδή αποφάσισα πως πρέπει να ζήσω.

Τα υπόλοιπα περί ”προσεκτικής ζωής” ναι μεν έχουν σημασία αλλά όχι καταλυτική. Προσοχή λοιπόν στο όριο ανάμεσα στην βιομηχανία της μόδας που λανσάρει κάθε είδους βοηθήματα για να είμαστε καλαίσθητοι και όχι υγιείς. Προσοχή στην διαφορά του να ασκείσαι για την υγεία σου σε ένα μολυσμένο περιβάλλον από το να χαίρεσαι πραγματικά τη ζωή και να φροντίζεις το πνεύμα και το σώμα όχι επειδή πρέπει αλλά διότι το νιώθεις.

  • Απάντηση

Απαντήσεις

fzai
Μέλος

Εγγραφή: 20/5/2014
Δημοσιεύσεις: 945

#1 Δημοσίευση: 17 Δεκεμβρίου 2019

Σωστά όλ αυτά!

Γιατί πράγματι στην κυριολεξία έχουμε πήξει από τον καθηρινό βομβαρδισμό περί υγιεινής ζωής και διατήρησης σε φόρμα. Άλλο να ενδιαφέρεσαι για την σωματική σου υγεία και άλλα να σου καλλιεργούν κλίμα πανικού με τις δίαιτες και την ανάγκη άψογης φυσικής κατάστασης.

  • Απάντηση

tired
Μέλος

Εγγραφή: 21/11/2014
Δημοσιεύσεις: 1316

#2 Δημοσίευση: 24 Δεκεμβρίου 2019

Καλημέρα στην παρέα

Όντως από τις τόσες πολλές συμβουλές για δίαιτες, στο τέλος τα ξεχνάμε όλα και δεν κάνουμε τίποτε!

Χρόνια πολλά!!

  • Απάντηση
Απάντηση στο θέμα
Menu

Σήμερα στο iatronet.gr

Στους 43 οι νεκροί από κορωνοϊό - 56 νέα κρούσματα [γράφημα]Στους 43 οι νεκροί από κορωνοϊό - 56 νέα κρούσματα [γράφημα]

Να μείνουμε στο καλό σενάριο, τηρώντας τις προβλεπόμενες οδηγίες, τόνισε ο καθηγητής Σωτήρης Τσιόδρας, λέγοντας πως βρισκόμαστε σε φάση βραδείας μετάδοσης.... Περισσότερα »

ΜΕΘ : Αγώνας δρόμου για την αύξησή τουςΜΕΘ : Αγώνας δρόμου για την αύξησή τους

Σε πυρετό το υπουργείο Υγείας, για να εξασφαλίσει τις υποδομές, τα υλικά και τον εξοπλισμό που απαιτούνται για την αντιμετώπιση της επιδημίας... Περισσότερα »

Οι 19 περιοχές που αντιστέκονται στον κορωνοϊόΟι 19 περιοχές που αντιστέκονται στον κορωνοϊό

Πώς διαμορφώνεται ο επιδημιολογικός χάρτης, έπειτα από την έκδοση της τελευταίας έκθεσης του Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας.... Περισσότερα »

Τι πρέπει να τρώει η έγκυοςΤι πρέπει να τρώει η έγκυος

Προτεραιότητα στη διατροφή της πρέπει να είναι οι τροφές που είναι πλούσιες σε σίδηρο.... Περισσότερα »

Πέντε διατροφικές συστάσεις κατά την παραμονή στο σπίτι λόγω κοροναϊούVideo - Πέντε διατροφικές συστάσεις κατά την παραμονή στο σπίτι λόγω κοροναϊού

"Ζούμε πρωτόγνωρες καταστάσεις", τονίζει ο Διαιτολόγος -Διατροφολόγος, Δρ Αναστάσιος Παπαλαζάρου. Ζωτικής σημασίας η σύσταση "Μένουμε σπίτι", όμως με προσοχή στην διατροφή για την αποφυγή περιττού ... Δείτε το video

Προβολή
© iatronet.gr 1999-2019  |  Website by Theratron | Ermis Silver Award 2006
europa.eu   digitalplan.gov.gr   ktpae.gr   espa.gr
Η επιχείρηση ενισχύθηκε για τον εκσυγχρονισμό της στο πλαίσιο του Ε.Π. "Ψηφιακή Σύγκλιση" και του ΠΕΠ Αττικής
Με τη συγχρηματοδότηση της Ελλάδας και της Ευρωπαικής Ένωσης