Επιστήμη & Ζωή

Πώς επηρεάζουν τα ψηλά τακούνια την ανατομία του ποδιού;

Νέες μελέτες υποστηρίζουν πως τα ψηλά τακούνια μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές βλάβες στα πόδια.

Παρασκευή, 17 Απριλίου 2015, 13:24

Αν συνηθίζετε να φοράτε ψηλά τακούνια, η υγεία σας ίσως βρίσκεται σε κίνδυνο. Σύμφωνα με μια μελέτη του Πανεπιστημίου του Στάνφορντ, τα τακούνια, όταν φοριούνται για μεγάλα χρονικά διαστήματα, μπορούν να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα, όπως η αρθρίτιδα. Μπορεί ακόμα και να υπάρξει η ανάγκη για εγχείρηση αντικατάστασης γονάτου.

Τα τακούνια ασκούν ιδιαίτερη πίεση στις αρθρώσεις του γονάτου, που με τη σειρά του καταστρέφει τους χόνδρους των αρθρώσεων που απορροφούν τους κραδασμούς, ενισχύοντας τον κίνδυνο οστεοαρθρίτιδας.

Οι επιστήμονες εξέτασαν τα γόνατα υγιών γυναικών, ενώ περπατούσαν με φυσιολογικούς ρυθμούς, φορώντας επίπεδα παπούτσια, τακούνια 4 εκατοστών, και τακούνια 9 εκατοστών, και ανακάλυψαν πως όταν οι γυναίκες φορούν τακούνια, τα γόνατά τους αναγκάζονται να μένουν σε μία άβολη θέση, λυγισμένα, αναγκάζοντας τις αρθρώσεις να λειτουργούν σαν να ήταν γερασμένες ή τραυματισμένες.

Ο Tim Allardyce, φυσικοθεραπευτής και χειροπράκτης, προειδοποίησε για τους κινδύνους που παρουσιάζουν τα συγκεκριμένα παπούτσια για τη μέση, τους γοφούς και τον λαιμό, λέγοντας πως το να στεκόμαστε και να περπατούμε στις μύτες των ποδιών εξαναγκάζει τον σκελετό να χάνει τη σωστή του στάση, συνεπώς οι μύες και οι αρθρώσεις ολόκληρου του σώματος αναλαμβάνουν τον ρόλο να ισοσταθμίσουν το κέντρο βάρους, για να κρατήσουν το σώμα ίσιο.

Τέλος, έχει παρατηρηθεί πως οι γυναίκες που φορούν τακούνια 9 πόντων και πάνω τακτικά, παρουσιάζουν μεγαλύτερες πιθανότητες να εμφανίσουν τενοντίτιδα στον αχίλλειο τένοντα.


ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΜΠΕΙΤΕ ΣΤΗ ΣΥΖΗΤΗΣΗ

Loading ...
Προσθήκη Σχολίου

ΣΗΜΕΡΑ ΣΤΟ IATRONET.GR

Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας


Εμείς και οι συνεργάτες μας χρησιμοποιούμε τεχνολογίες, όπως cookies, και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως διευθύνσεις IP και αναγνωριστικά cookies, για να προσαρμόζουμε τις διαφημίσεις και το περιεχόμενο με βάση τα ενδιαφέροντά σας, για να μετρήσουμε την απόδοση των διαφημίσεων και του περιεχομένου και για να αποκτήσουμε εις βάθος γνώση του κοινού που είδε τις διαφημίσεις και το περιεχόμενο. Κάντε κλικ παρακάτω για να συμφωνήσετε με τη χρήση αυτής της τεχνολογίας και την επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων για αυτούς τους σκοπούς. Μπορείτε να αλλάξετε γνώμη και να αλλάξετε τις επιλογές της συγκατάθεσής σας ανά πάσα στιγμή επιστρέφοντας σε αυτόν τον ιστότοπο.

Πολιτική Cookies
& Προστασία Προσωπικών Δεδομένων