Ο μικρός σου μόλις μπήκε στον δεύτερο μήνα ζωής και εσύ κοιτάς αυτό το μικροσκοπικό πλασματάκι και αναρωτιέσαι:

“Τι να κάνω μαζί του; Πώς να παίξουμε; Πώς να τον βοηθήσω να αναπτυχθεί;"

Καλά νέα! Δεν χρειάζονται παιχνίδια με μπαταρίες ή υπερπαραγωγές. Το μωρό σου έχει ήδη το καλύτερο παιχνίδι του κόσμου: εσένα!

Ορίστε 10 απλές, απολαυστικές και επιστημονικά υποστηριγμένες δραστηριότητες που ενισχύουν την ανάπτυξη του μωρού σου:

 1. Τραγούδησέ του!

Όχι, δεν χρειάζεται να πιάνεις νότες. Η φωνή σου είναι το νανούρισμά του και ο εγκέφαλός του… πανηγυρίζει!

Οφέλη: Γλωσσική ανάπτυξη, συναισθηματική σύνδεση.

 2. Παιχνίδι με τα χεράκια

Άνοιξε τις παλάμες του απαλά, χτύπα τα παλαμάκια, άγγιξε τα δαχτυλάκια του ένα-ένα.

Οφέλη: Αντίληψη σώματος, λεπτή κινητικότητα.

3. Μαύρο - άσπρο παντού!

Τα μωρά 2 μηνών βλέπουν καλύτερα τα έντονα κοντράστ. Δείξε του καρτούλες με γεωμετρικά σχήματα ή φόρεσε μπλουζάκι με ασπρόμαυρα σχέδια.

Οφέλη: Οπτική ωρίμανση, συγκέντρωση.

 4. Παιχνίδι με εκφράσεις

Βγάζεις γλώσσα; Σηκώνεις φρύδια; Το μωρό σου σε… αντιγράφει αθόρυβα.

Οφέλη: Κοινωνική νοημοσύνη, αναγνώριση προσώπων.

 5. “Πετάει - πετάει” (στα χέρια σου)

Με ασφάλεια και σταθερότητα, σήκωσέ το στον αέρα σαν αεροπλανάκι.

Οφέλη: Ιδιοδεκτικότητα, αίσθηση χώρου και βαρύτητας.

6. Καθρέφτη - καθρεφτάκι μου…

Τοποθέτησε ένα ασφαλές καθρεφτάκι δίπλα του την ώρα της δραστηριότητας. Θα εκπλαγεί που βλέπει “κάποιον” να τον κοιτά!

Οφέλη: Αυτοαντίληψη, οπτική παρατήρηση.

7. Διάβασε του - ναι, από τώρα!

Πολύχρωμα βιβλιαράκια ή απλώς η φωνή σου και ένα παραμύθι. Η φαντασία χτίζεται… νωρίς.

Οφέλη: Προφορικός λόγος, ακουστική επεξεργασία.

8. Μπουσουλάκι…της παλάμης

Βάλε το μωρό μπρούμυτα και άφησε την παλάμη σου να ακουμπά απαλά τα ποδαράκια του – σαν “στήριγμα για εκτόξευση”.

Οφέλη: Ενδυνάμωση αυχένα, προετοιμασία για σήκωμα.

9. Φύσηξε απαλά στο πρόσωπό του

Αλλαγή αισθήσεων - απόλαυση. Το ελαφρύ αεράκι προκαλεί χαμόγελα και περιέργεια.

Οφέλη: Αισθητηριακή διέγερση.

10. Αγκαλιά, αγκαλιά, αγκαλιά!

Η αγκαλιά δεν είναι “κράτημα”, είναι η πρώτη του “γλώσσα”. Εκεί νιώθει, μαθαίνει, εξελίσσεται.

Οφέλη: Συναισθηματική ασφάλεια, ρύθμιση στρες, βελτίωση καρδιοαναπνευστικής λειτουργίας.

Μικρή υπενθύμιση:

Δεν χρειάζονται 10 πράγματα τη μέρα. Χρειάζονται 10 λεπτά παρουσίας, στοργής και παιχνιδιού, ξανά και ξανά. Εκεί χτίζεται ο εγκέφαλος, η εμπιστοσύνη και… η μαγεία της ανάπτυξης.

Εσύ παίζεις, εκείνο μεγαλώνει – και το χαμόγελό του, θα στο πει πρώτο.

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Ι. Βαρδακαστάνης: Το αναπηρικό κίνημα συνεχίζει να αγωνίζεται και να διεκδικεί
Ενδυνάμωση των ασθενών: Καμπάνια ευαισθητοποίησης για την ενίσχυση υιοθέτησης της περιτοναϊκής κάθαρσης στην Ελλάδα
Ποιες τροφές αυξάνουν την καλή χοληστερόλη