Ο Νοέμβριος είναι ο μήνας που οι παιδικές ιώσεις "ανθίζουν" πιο πολύ κι από τα φθινοπωρινά φύλλα!

Τα σχολεία και οι βρεφονηπιακοί σταθμοί γεμίζουν παιδιά, οι κλειστοί χώροι και ο περιορισμένος αερισμός ευνοούν τη μετάδοση των ιών, και το ανοσοποιητικό των μικρών μας ήρωων δοκιμάζεται καθημερινά.

Κάθε λοίμωξη, ακόμα κι αν φαίνεται ενοχλητική, αποτελεί στην πραγματικότητα ένα πολύτιμο μάθημα για την άμυνα του οργανισμού.

Οι πιο συχνοί "πρωταγωνιστές" του Νοεμβρίου είναι:

Coxsackie (ιός χεριών - ποδιών - στόματος): Προκαλεί μικρές φυσαλίδες στο στόμα, στα χέρια και στα πόδια. Παρότι συνήθως είναι ήπιος, μπορεί να συνοδεύεται από πυρετό, κακουχία και άρνηση σίτισης.

Streptococcus pyogenes (στρεπτόκοκκος ομάδας Α): Πρόκειται για βακτήριο που προκαλεί φαρυγγίτιδα, πυρετό, πονόλαιμο, και μερικές φορές εξάνθημα οστρακιάς. Σε αυτή την περίπτωση χρειάζεται ιατρική αξιολόγηση και χορήγηση αντιβιοτικών για να αποφευχθούν επιπλοκές.

Ρινοϊοί: Οι πιο συχνοί υπαίτιοι για τα απλά κρυολογήματα, που προκαλούν μπούκωμα, φτέρνισμα και ελαφρύ πυρετό.

RSV (Respiratory Syncytial Virus): Συχνός σε βρέφη και μικρά παιδιά, μπορεί να προκαλέσει βρογχιολίτιδα με δύσπνοια, βήχα και ταχύπνοια.

Παραγρίπη: Συνδέεται με βήχα τύπου "σκύλου" (λαρυγγίτιδα) και συχνά συνοδεύεται από δυσκολία στην κατάποση ή ήπιο πυρετό.

Γρίπη (Influenza): Η εποχική γρίπη εμφανίζεται προς τα τέλη Νοεμβρίου και χαρακτηρίζεται από υψηλό πυρετό, μυαλγίες, καταβολή και έντονη κόπωση. Απαιτεί προσοχή, καθώς μπορεί να επιβαρύνει την αναπνευστική λειτουργία.

Αδενοϊοί: Είναι ιδιαίτερα "πολυπράγμονες" και μπορούν να προκαλέσουν φαρυγγίτιδα, πυρετό, επιπεφυκίτιδα αλλά και γαστρεντερίτιδα, με διάρροιες και εμετό.

Norovirus / Rotavirus: Συχνότεροι το φθινόπωρο και τον χειμώνα, προκαλούν έντονο εμετό και διάρροιες, απαιτώντας επαρκή ενυδάτωση για να αποφευχθεί αφυδάτωση

Τι βοηθά;

Η πρόληψη και η φροντίδα στο σπίτι είναι τα πιο δυνατά όπλα:

  • Ύπνος και ξεκούραση για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού.
  • Επαρκής ενυδάτωση και ήπια διατροφή με φρούτα και λαχανικά.
  • Καθημερινός αερισμός των χώρων και σχολαστικό πλύσιμο χεριών.
  • Αποφυγή περιττών αντιβιοτικών, καθώς η πλειονότητα των λοιμώξεων είναι ιογενείς.

Και βέβαια, η πιο αποτελεσματική "θεραπεία" είναι η αγκαλιά, η υπομονή και η παρουσία των γονιών. Κάθε λοίμωξη, όσο ενοχλητική κι αν φαίνεται, είναι μια ευκαιρία για το παιδί να χτίσει αντοχή και άμυνα, αλλά και για τους γονείς να μάθουν να εμπιστεύονται τη φυσική πορεία της ανάρρωσης.

Ο Νοέμβριος λοιπόν δεν είναι μόνο μήνας ιώσεων, αλλά και μήνας εκπαίδευσης του ανοσοποιητικού. Κάθε μικρό "συναπάντημα" με έναν ιό ή βακτήριο φέρνει μαζί του εμπειρία, αντοχή και μεγαλύτερη ασφάλεια για το παιδί που μεγαλώνει.

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Ι. Βαρδακαστάνης: Το αναπηρικό κίνημα συνεχίζει να αγωνίζεται και να διεκδικεί
Ενδυνάμωση των ασθενών: Καμπάνια ευαισθητοποίησης για την ενίσχυση υιοθέτησης της περιτοναϊκής κάθαρσης στην Ελλάδα
Ποιες τροφές αυξάνουν την καλή χοληστερόλη