Η κηπουρική έχει κρυμμένα οφέλη για τους ηλικιωμένους, αναφέρει νέα έρευνα. Ηλικιωμένοι που ασχολούνται με αυτήν είναι λιγότερο πιθανό να έχουν αρθρίτιδα γόνατος, ανέφεραν πρόσφατα ερευνητές στο Clinical Rheumatology.

Η Dr. Grace Lo του  Baylor College of Medicine στο Χιούστον, δήλωσε ότι όσοι ασχολούνταν με την κηπουρική ήταν λιγότερο πιθανό να έχουν ένδειξη νόσου σε ακτινογραφίες, πόνο στο γόνατο ή και τα δυο.

Οι ερευνητές παρακολούθησαν την υγεία των γονάτων 2.600 ανθρώπων μέσης ηλικίας 64 ετών.

Ζητήθηκε από τους συμμετέχοντες να δηλώσουν την ποσότητα κηπουρικής σε διάφορες περιόδους της ζωής τους. Οι ερευνητές συνέκριναν τις απαντήσεις με σημάδια αρθρίτιδας ή πόνου στα γόνατα.

Τα αποτελέσματα έδειξαν οτι καθώς μεγάλωναν οι άνθρωποι ήταν πιο πιθανό να ασχολούνται με την κηπουρική. Όσοι την επέλεξαν μεταξύ 19 έως 34 ετών ήταν πιθανό να τη συνεχίζουν καθώς μεγάλωναν.

Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι άνθρωποι που ασχολούνταν με την κηπουρική είχαν 29% χαμηλότερο κίνδυνο συχνού πόνου στο γόνατο και 25% έως 29% χαμηλότερο για αρθρίτιδα γόνατος.

H κηπουρική έχει συνδεθεί με καλύτερη διάθεση και κοινωνικοποίηση και καθώς υπάρχουν κλινικές δοκιμές που έδειξαν ότι τα αντικαταθλιπτικά είναι βοηθητικά στη μείωση του πόνου της οστεοαρθρίτιδας θα μπορούσε να είναι -πιθανόν -τρόπος η κηπουρική να είναι ωφέλιμη.

Πρόκειται για έρευνα παρατήρησης και δεν αποδεικνύεται ότι η σχέση είναι αιτιώδης.

 

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Η ουλίτιδα μπορεί να συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο σοβαρών καρδιαγγειακών επεισοδίων
Τρυφερότητα, ωκυτοκίνη και ταχύτερη επούλωση πληγών
ΗΠΑ: Ανατροπή της σύστασης για εμβολιασμό νεογνών κατά της ηπατίτιδας Β